風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

120点だな、こりゃ

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おはようございます。

実家です。

 

祖父が、本当に、この世での最期を迎えるのに病院に移った。

 

そーなんだよなー。

この世での最後、ってだけで、最後じゃあないんだよなあ。

 

そして我々家族だから、またこうやって固まって転生していくんだなあ。

 

なるほどなー。

 

そんなことも書いてある本含め、数冊通販で買って、予想外に早く実家に来ることになったので転送を頼んだ。

 

良かった〜、間に合って。

 

仕事も、遅いけれど進めていて、だいたいは母の相手をしたり、家事をしたりしている。

 

母が、運転する時の口の出し方が本当〜〜に!!!!うるさくって、しかも突然いつもと違うことを言い出すので、昨日はそれはすごくカチンと来た。

困った。

 

でもすーーごい流したなあ〜!右から左へ!

 

「○回目だ」と数えるのも平気になって来たり。

 

昨日はもう120点採った!って感じだから、今日からはもう毎日ブチ切れてケンカしても良いかもとか思う 笑。

 

でもそんな母と、今日は宝くじを買いに、隣町のイオンまで行く 笑。

 

どんなことにOKを出していなかったか、自分の気持ちを何度も確かめて、振り返って、メモしておきたい。

 

これで苦しんでるひとはたくさんいる。

母親で。毒親で。

 

でも自分、なんだよね。

 

自分、なんだよ。

 

それをもっと落とし込んで行きたい。

 

ところで今朝、旧友に、

「あなたの悩みを聞くのはもう嫌だ」

みたいなことを言われる夢を見た。

 

すごい落ち込んだ…。

 

夢で毒が出たかな。

 

眠りはまあまあ良し。

昨日の寝不足は解消されたと思う。

 

それでは、みなさんも、それぞれに素晴らしい一日をお過ごし下さいね。

 

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気持ちの向き

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おはようございます。

明日、実家に行く予定が、変わって今日になった。

 

祖父が、危篤じゃないけど、目は離さない感じで、こういうの、表現難しいなあと思う。

母が「いつ行ってもおかしくない」とメールしてきた割に明日は美容院行きたいからと言われ 笑。

 

でも、こういう時にそばにいたら違うんだろうなと常々思って来たのが、北海道来てすぐ実現するなんて、人生の流れって、本当にすごいと思う。

 

すべて、順調なんだろうな。

 

えっ、おじいちゃん、もう逝くの?

100歳まで生きないの?

みたいに思ってたけど。

 

おかげで、腹が立ちまくっていた件も、気にならなくなった。

 

そうか、こんなもんなんだなあ。

 

ここ何日かの災難…というおためしの特徴は、「誰かが見張ってる」というようなことだった。

 

ひとつは、私の仕事のブログを見張られている気がしてやりづらかった。

もうひとつは隣の家から見張られている気がしてやりづらかった。

 

クソノートも書いたけど、わかる友人にも少し愚痴った。

 

知らねえよ!!!

 

って。

 

でも、気持ちの向きが変わると、もう、気にならなくなる。

 

それ、おじいちゃんの死じゃなくて、違うことで向きを変えて行きたいなあ。

 

多分、ここで気付いてるから、出来るようになると思う。

 

は〜、眠たい…。

昨日もやっぱりちょっと緊張して睡眠時間短かったから、今電車を待ってこれを打っていても、うとっとしそう。

 

食べすぎはしてないけど、おならもくさいので、体調立て直したいな。

 

それも、今回の私のミッション。

体を整えて葬儀前後を乗り越えたい。

 

朝沸かした完璧なお白湯持って来た。

 

それでは、みなさんも、それぞれに体調を整えてお過ごし下さいね。

 

うふふ、電車の小旅行〜。

少し楽しみ。

 

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あらまたすぐおためし?

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おはようございます〜。

いやー、腹が立つ!!!

関係ねえだろ!!

って感じ。

 

これはまたクソノート書かないとだな。

吐いて吐いて吐いてはきまくるぞ!!

このクソ!!

クソばっかりだな、この地域!!!

 

でも多分、吐き出したら天国になる。

そういうものだと思う。

 

またすぐおためしが来たようだけど、えーーーと、乗り越えない!!

逃げる!

それで良い!!

 

クソを相手にしてる暇はない。

 

そう、そうだわ。

言わせておけば良いわ。

私がやったことじゃないんだもの。

管理のおっさんがまだ薪に使えるっっって、裏庭に木広げたんだもの。

 

なーにが、あっちに捨てておけば土になる、だ!!

あっちに持って行かなくても、そこに置いときゃ土になるだろ!!!

バーカ!

 

お前、病んでるからって、何でも自分の思い通りになると思うなよ!?

思い通りにする術知らないから、そんなこじらせてんだろ?

 

バーカ!

 

はい、クソブログは一旦終了。

 

祖父が明日から入院する。

死を待つために。

 

なので、母親サポートに、私も実家に行こうと思う。

母親が亡くなる時のリハーサルにもなるだろうし。

祖父を看取ることも出来るだろうし。

 

何故か、祖母の時も祖父の時も、亡くなる時、私は無職だ。

 

祖父は…何を狙って今なのかなあ?

私と母の縁を手助けしてくれてると思うけど、東京に行けなくなってしまった…泣。

 

でもそれよりお母さんとのことを片付けろってことなのかもね。

 

昨日、蓮村先生のアーユルヴェーダの本で久々にオージャスチェックしたら、オージャス低かった〜!笑

 

日々健康なのはもちろん、心が穏やかかどうかって、本当〜〜〜にだいじねえ!!!

 

改めて思った。

 

心が穏やか!

 

良いよねえ。

 

何があっても!

揺れても、割とすぐに穏やか!

 

実家に持って行く本が多くなりそうだ…。

 

楽しもう。

 

そう、楽しもう。

 

私の長年の合言葉な気がする。

 

楽しもう。

 

祖父との別れを。

初夏の実家暮らしを。

 

うん。

楽しむための旅行セットを作ろう。

 

ちゃんと、ごま油も、持って行こう。

 

今日から、実家に行く明後日までは、オージャス満点の感じで過ごそう。

炊きたてのごはんを食べよう!

楽しみ♡

 

それではみなさんも、それぞれに、心穏やかに、オージャス満点でお過ごしくださいね。

 

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試験は、合格

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は〜!!

昨日は、苦しかった!!!

 

眠くて、つらくて、一旦畑と買い物に行った後、インチャちゃんに約束してたのと、がまん出来なくて、まず寝た。

 

ケーキ買ってきて食べようと、コーヒー入れたのだけど、寝た。

 

その後、ノートをまた書いた。

 

気になっているブログを読んで、参考になりそうなところがあって、それで、ちょっと、考えが切り替わった。

 

まず気付いたのは、ずーーーーーっと気になっていた人に対して、私は、子どもに話しかけるように、顔を、頭の位置を下げて、相手に接してたということ。

 

そのひとは、すぐに指揮を取りたがる(私にはそう見える)から、取らせてあげないと、と思ってた。

 

腰を上げて、大人として同目線でハイハイ、どーぞどーぞ、ってなれば良いんだろうな、私のカウンセラーさんが言ってたことってそういうことなんだろな、と思った。

 

そしたら、何を言われても、多分、気にならない。

 

同じく、ここのところ、私への生活に忠告をして来た友人にも、同じようなことを思った。

 

そう、二人とも、友人だし、後者については、長い、大切な友人だしと思って、私が自分の立ち位置を下げて、はしごを降りて来て(と言うと失礼な言い方かもしれないが)、相手をしていたんだな、と思った。

 

そんなこと、しなくても、私は好かれていた?というか…、居場所はあったんだ…!!と、今になって思う。

ちゃーんと、私がマスターとなって。

 

あと、私は、

・どーせ叶わない子ちゃん

・お金持ちじゃない私、嫌い子ちゃん

・まだ毒親育ち卒業してない子ちゃん

・私、大変なの!子ちゃん

・どーして出来ないの!ちゃん

を心の中に住まわせていて、彼女らに居場所を与えていなかったようだと気付いた。

(は!ここでも居場所…)

 

だから、居ても良いって、許可することにした。

 

責めてる自分を認めることにした。

 

なーーーーんでか、

 

責めてなんかないよーーーー!!

どうして苦しいのーーー!!

 

ってずっと思ってたけど、ガンガン責めてた。自分のこと。

 

これ、どういうきっかけで気付くのかなあ?

 

ブログ読んでたら、それがよく書いてあって、気になったからもある。

 

あと、やっぱり、このつらさを乗り越えたかったから。

 

そして次へ進みたかったから。

 

今回の暗時期を、ちゃんと試験に合格して、明時期に進みたかったから。

 

私としては、試験は合格。

 

でもちょっと、次に暗時期が来た時の準備がまだなので、それをしておく。

 

昨日は、パカーンしたからか、眠れなかった。(最近、眠れないことがいつもより多い…)

 

それでも6時前に起きて、アーユルヴェーダ生活。

やったぜ。

出来たぜ。

 

元気になった。

天気も、晴れた。

 

落ちる日に、落ちる日々に何をするか、またノートを書いて、今日を、今日からの日々を始めよう。

 

そろそろ、祖父が老人ホームから病院に移動する頃だ。

うーん、何とか、東京で、好きなバンドのライヴだけは、観たいな。笑

 

それでは、みなさんも、それぞれに明るい一週間を始めてくださいね。

 

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やる気ゼロ

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昨日の朝は元気だったのに、昨日の夜とか、今朝とか、本当に元気がない。

 

畑には、大豆の苗を植えに行かないといけない(作物にはこういうタイミングがある)ので行くのだけど。

 

あ、でもカラスにあげるのに、大豆を煮ている。

私も食べるんだけど。

普通に煮物を作る。

 

はあ〜!!

やる気ゼロだよ〜!!

 

ここの所私にからんで来ていた友人が、自分で勝手に怒って、ひとまず片付いた。

 

これから、こういうことに、なるべく動じなくなるのに、ノートにすごく書いていて、もう少しで今いる闇から抜けられるのでは?夏至だし!なんて思ってたんだけど、もっと闇に落ちた…。

 

もう…死にたい…笑。

 

あー、でも、こうして書き出してみると俯瞰出来るところがある。

 

そうか、更に闇に落ちたのか…。

何か…、それってやっぱりチャンスな気がする。

 

どうして、更に闇に落ちたんだろうね。

見たくない自分がそこに居たのかな。

 

…うーん。

 

「こんなにやってるのにー!」

みたいのはあったかも。

 

もう疲れたー!ってのもあった。

昨日一日だけでも疲れたかな。

 

白米が原因という気もするのだけど、眠くて眠くてしょうがない。

 

あと、そうだ、Wi-Fiが、ほんっと、つながり悪くて、何も進まない。

 

うん、だから、そういう日だったんだと思う。

 

Wi-Fiルータ、この間とか再起動したらすごく調子良かったのにな。

 

今日は、ちょっと楽しいことをする。

何だろう…。

 

この、楽しいことが浮かばないことにびっくりしているんだけど 笑。

 

大丈夫、大丈夫と自分をはげましながら、闇の中を進んでいこう。

 

大丈夫。

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい日曜日をお過ごし下さいね。

 

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あたらしい私の節目

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おはようございます!

今日は、かなり、元気。

実は昨日から左足が痛いけど。

 

つった時のような痛みが、続いている。

たぶん、食べ過ぎたんだと思う。

おとといの夜は食べたからなあ…。

 

昨日、アーユルヴェーダのことも仕事で書いたし、久々にびしっとアーユルヴェーダ生活をしてみようと思う。

 

お酒飲まないで、その時、自分にどんな変化があるかもメモしてみよう。

 

さて、今日は夏至である。

昼がいちばん長い日である。

 

でも私の住む北海道道南は雨。

ちょっと寒い。

 

こういう時にあたためておくのが、今後の何かに役立つぞ、と思っている。

そうそう、この先に来るおじいちゃんの葬儀とかね。

 

ま〜、私はのんびりやりますよ!

自分のことだけ考えますよ!

 

夏至のことを持ち出したのは、昨日、私がずっと読んでいる服部みれいさんのmmbsからのメルマガで、夏至から、みんなパワーアップしちゃうぞ!と読んだからだ。

 

そして私もちょうど、不調期の終わりにいる感じがする。

 

ここで、ちゃんと、不調期に経験したことをまとめておきたいと、毎日ノートに書いてきた。

 

今日でまとめたいなあ…。

 

私は実は愛の季節にいるようなのだが、それは多分恋愛じゃなくて、お母さんとの愛の季節。家族との愛の季節だ。

 

でも…、そうか、そこに憧れていたし、そこが磐石なら恋愛もするりとうまく行くだろう。

 

あ!

そうか。

アーユルヴェーダちゃんとやろうとなったのも、その流れかな。

 

…すごい…。

うまく出来てるし、きちんと流れに乗れてた…。

 

こうして気付けて、またうれしく思う。

 

うん、やるぞっ。

 

みなさんも、それぞれに、自分パワーアップの夏至をお過ごし下さいね。

 

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護られている…!!

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(こんな加工のアプリ持ってるんですよー。あはは)

 

こんにちは。

朝からWi-Fiの調子が悪くて(雨だからかな)、それと昨日から続く友人からのうるせえレスで寝坊して、朝のルーチンのバランスが崩れました。

 

でも!

誰かに話したいことがあって書いちゃう!!

 

あのねあのねあのね!

まあ、そんな、モヤモヤしてて、ノートもいっぱい書いているくらいだから、自分の気持ちをもっとしたいと思っていて。

 

今後、この前の一ヶ月半くらいの不調を、今度はふかふかのふとんで迎えてあげたいと思って、それをノートに色々書いている。

 

そのノウハウがことばになれば、仕事になると思う。

ハッピーなひとがまた増えると思う。

 

で、今朝、何かあると神頼みな感じで引いてる、日本の神様カードと、パワーストーンのカードを引いたら、どちらも2枚ずつ飛び出た。

 

一枚だと思ったら重なっていた。

 

そして内容がどちらも今にぴったりだった!

 

邇邇芸命(ににぎのみこと)は農耕の神さまだから、自然に訊きなさいとのこと

 

菊理媛神(くくりひめのかみ)はあの世とこの世をつなぐ神。向こうのひとに話しかけてみましょうとのこと

 

・カイヤナイトでは、目標を紙に書くと叶うとのこと

 

・アクアマリンでは、古い武器を捨てて変わる時だと

 

どれかに(私の記憶だと菊理媛神)、今こじれた人間関係があるなら、言葉を正直に伝えたら良くなるとのこと。

 

何だか…、応援してくれてるんだな!と思った。

 

伝えたくてしょうがないんだな!!!

神様や自然たちが!!

って思った。

 

ヒーラーの友人が「護られている」と言っていたのがわかる。

そしてうれしい。

 

多分、今、こじれている人間関係は、今いる不調期の卒業試験かも。

ここで何点取れるかで、次の好調期のクラスが変わりそう。

 

気の合う人たちのいるクラスに行きたいから頑張るぞ!

 

…人間って、行きているうちも何度も死んで生き返っているよなあ。

毎日、眠っててそうではあるんだけど。

 

すべて、大丈夫。

 

この感覚があるって、やっぱり好調期に入りつつある。

 

さあ!きちんと締めよう!不調期。

ありがとう不調期!!

 

みなさんも、それぞれに、金曜日を素敵に締めてくださいね。

 

早いなあ〜!またもう金曜だ!!

 

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