風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2017-07-25から1日間の記事一覧

冷え のち あたため

いや〜、何か失敗続きでしょげてしまった。 大した失敗ではないのだが、いつまでも気にしてしまう。 私の根幹に関わる、うっかりだとも思う。それで、気になっているというのもある。 ポノですね!! しょげた心も図書館寄って蓮村先生のアーユルヴェーダ本…