アーユルヴェーダを始めて、どんな料理を作ったら良いもんかなと、自分なりに試行錯誤してきたのだけど、そんなに期待せずにこの本を借りたら、思ったより良かった。 「からだを整えるアーユルヴェーダ式 毒出しベジべんとう」。 それ、朝に全部つくれません…
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