うーん、まいった！！ 昨日、3時間くらい寝付けなかった！ こんなに寝付けないの、初めてかもしれない。 …でも、悩んでるんだなあ、 とも思うし、 怖いんだなあ、 とも思うし、 リラックス出来てなかったかあ、 も昨日思った。 瞑想全然してなかったな！ も…