年が明けてから、実家に帰った時にやっていたのもあって、オイルマッサージを頭と足だけにしていた。
そしたら、この間の旅行の後、ひざから下がカッサカサで粉を吹いてて、また毎朝全身にするようになった。
寒いので、どうしようかなと思っていた全身オイルマッサージだけど、休みの日に始めたこともあり、少し半身浴してからオイルマッサージすることにして、また半身浴してオイルを洗い落とすことにした。
何となくだけど、オイルマッサージした後、更にあったかくなるような気がする。
もしかしてわかるひとには当たり前のことかも。蓋がされるとかだろうか。
また、ずっと家の備え付けのIHクッキングヒーターをつかって料理したり、それこそ白湯を沸かしていたんだけど、これもまた休みの日に、特別だ〜いと思ってカセットコンロ使ったら、その日は朝にお通じがあった。
その後、朝ごはんに雑炊をつくったのだが、ごはんがほどよくとけてくれる。
うわー、これはガス使うしかない！！
と、カセットコンロ時代に突入した。
本当はガスコンロ2口のところに、去年のうちに引っ越してるはずだったのだけど、アファメーション通りに行ってない 笑。
何だろね？
まだその時期ではないのかも。
または手放してないものがあるのかも。
でも、引っ越せると思ってる。
引っ越しは、ずっと楽しみにしていることのひとつ。
早く叶うと良いな。
あと、これも、そりゃそうだって感じだけど、冷えとりでずっと靴下をはいてるから、かかとがすべすべなんだよね。
何をしても（という割に何もしてなかった）何かひびみたいのが入ってたかかとが、すべすべ、つるつるだ。
絹が排毒してくれたのかな。
ところで、冷えとりしてると、悪いところとつながってる足裏部分が破けるというけど、まだ破けていない。
どこが破けるのだろう…
生理痛が痛いから、子宮を指すかかとかなと思ってたんだけど。
毎日、なりたい自分のために工夫をするのは楽しい。
欲を言えば、もっと、もっと、自分を見つめてケアする時間が欲しい。
そうなる、という変化も受け取る準備、出来てますよ！
よろしくお願いします！！
POI
