うーん、調子が良いと思っていたのだけど、全然小さなことで、がくん、となってしまった。
まあ、でも、とりあえず良いや。
ここのところ、あまり半身浴をゆっくり出来ていなく、お酒を久々に飲みすぎたり、唐揚げ定食を食べて、朝までお腹すかないとかやってしまった。
あと、そうそう、どーうしても食べたくて、寝る前にバターロールを食べてしまった日があった。
今も、たこ焼きかポテチが食べたくてしょうがない。
新しい職場になったし、ストレスかな、と思っているけど、 それにしても、食べたい飲みたい。
我ながら、何かすごい。
自分から毒を欲しているようだ。
そして、精神的にも毒をもらってしまった。ガードが甘かった!
友人が話を聞いて欲しそうだったので、お茶したら、結局自慢話で、帰りも遅くなってしまった。
これは、ある意味リバウンドかもしれない。
体重ではなく、毒のリバウンド。
そう考えると少し納得がいく。
ここでまた毒を体に入れて、そして毒出しをする。
だから、今月の生理痛も痛いのだろうと覚悟した。
明日から、少し環境が変わる。
新しい挑戦だ。
がっつりではなく、おためしで。
だから今日と明日の早い時間にたっぷり半身浴をしておきたい。
自分を休ませて、励まして、甘やかして、そして新しい環境へと一歩踏み入れたい。
今日はたしかに、自分の言動で、しまったと思ったが、それでも全体的に良くやったと思う。
私らしく、やるしかない。
私らしく、出来るはず。
今週の私、良くやったね。
お疲れさま。
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