夏らしい空になって来た。
今日もなかなか暑かったな。
七夕に晴れるのは、珍しい。
今、電車の中からほとんど満ちたような月が見えた。
うれしくなる。
新職場の最初の一週間が終わり、そのまま旅に出る。
成田の朝早い便に乗るため、近くの友人宅に泊まれることになった。
そして友人とともに旅へ。
少しだけ、まだ、声が枯れている。
全回復とはいかないのか〜。
この、声が枯れてしまうときのパターンを知りたい。
以前なった時は、冬だったからと思っていたけど、どうやったら良かったかなあ？
今回もかなりあったまったんだけどなあ…。
この間ものどが痛くなって、あたためたら、それ以上進まなかった。
うーん。
今回は、疲れとストレスがたまっていた、というのは否めない。
けど、一日では回復出来ないのよね…。
一日じゅう半身浴してれば良かったかなあ？結構してた気がするけど。
寝不足…。寝不足だったのかなあ…。
または、もっと前の疲れとかが出てきたか、だよね。
3月からずっと眠たかったなあ。
そのあと、すぐまた転職活動になったから、忙しかったし、会社に行くのが、本当に本当につらくて、面倒で、嫌だった。
もしかして、仮説を立てて、これから行動するならば、精神的な冷えがどかんと来た時には、その時に、すっごいあたための対策が必要なのかもしれない。
やけ食いをせず、半身浴をし、ウニヒピリと話し、出来れば優しい友人に会って話を聞いてもらう。
そんな過ごし方をしたら良いのかもしれない。
今週は、色々な人に会い、自分を開いて、たくさんの情報をもらった。
良くしてもらったことが多いのに、この間までの仕事の記憶が強くて、なかなか良いことを受け入れられないでいる。
旅に出ると、移動でたくさんの時間が出来る。
だから、先月までの3ヶ月のことを、ウニヒピリと一緒にクリーニングしていこうと思う。
あたたかくて、幸せに満ちた週末と満月を。
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