東京は雨続きで寒ーーい!!です。
よく、雨がこんなに続くなと思うのだけど、8月上旬もこんな天気が続いたのだった。
洗濯物を干すのに困るけど、20年来部屋干しなので、まあまあ、という感じでやってます。
さて、寒くなって来て、冷えを実感する昨今だが、私は自分を冷え性と感じたことはなく、冷えとりを始めてから冷えを実感した者のひとりである。
そして、冷え性と自負するのが恥ずかしくもある。
足が寒くて眠れないとか、指先がつめたくてしょうがないとか、特になくて、あっても一時的なものだ。
寒い日に手を外に出していたら、そりゃあ指先は冷たくなるでしょう。
そう、思っていたのだけど。
ああ、私は、やっぱり冷えているんだ、と、落ち込んでいる。
何があったかと言うと、立て続けに手の温かい人に会ったのだ。
しめて4人。
一人は毎日会う上司なのだけど、あと2人は、以前から暑がりのことを知っている2人。(むしろ冷えとりやればよいのに〜などと言ってみたり 笑)
そして最後は、亡くなった友人を弔問に来た新しい友人。
握手を求められて、触れた手が、とてもあたたかかった。
私の手は、とても冷たかった。
私、冷えてるんだなあ〜!!
と、恥ずかしくなった。
冷えとりやってるんですよ!なんて、上司以外には意気揚々と言っているのに。
とほほ…。
今、子宮が痛いのが続いている。
3ヶ月ほど生理がないのだが、子宮が生理を再開しようと準備しているんだと私は思っている。
だから、出来るだけあたためてあげたい。
ここの所、本当に忙しくて、自分の時間があまりない。
ウニヒピリともあまりゆっくり話せてないし、自分と打ち合わせもあまりしていない。
その時間を取ろうとすると、やれ、ひとが亡くなった、なんてなる。
だから、5分でも10分でも、多くあたため、5分でも、10分でも、自分と打ち合わせする対話する時間を作ろうと思う。
それが私の指先の冷えを解消することにつながりそうだ。
夏の前からゆっくりやっている、ミニブランケットも、もうすぐ編みあがりそうだ。
やりたいことがありすぎて、時間がもっともっと欲しいのだけど、多分この強欲さが体を冷やしてる可能性はある。
母からもコントロール含んでの電話が来た。
詰め込みすぎるなと。
それ、そっくり返しますけどね。
毒親については、まだまだ接し方を勉強中。
「毒親の棄て方」を読んでいてので、「毒になる親」がなかなか読み進まなかったが、図書館の返却間近になって頭に入って来た。
少しずつ、進もう。
私、ウニヒピリ、今日もよろしくね。
寒いですが、それを楽しむような日にして下さいね!
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