昨日は遅くなりました。
でも、夏に向けてのワンピース裁縫が進んで良かった。
なかなか進まないんだけど、けど、進んだ。
最近読んだ本に、アーユルヴェーダの蓮村誠先生の「毒を出す部屋 ためる部屋」がある。
その本に載ってる、やりたいことをやり、感じたことがある。
ゴミと、やりたいことは、ためちゃいけない。
洗濯とかね、そういうのはまあしょうがない所はある。天気が大きく左右するからね。
けど、先日、やりたいこと、やるべきことをこなした週明け、部屋の空気の通りが良く感じたし、もちろん、気分がとても良かった。
インチャのケアもそうだけど、今！やらないと！ということは、やった方が毒がたまらない。
本当にそうなんだなあ…。
そのために、私がすることは、早寝早起きなんだけどね！笑
さーて、今朝はなにをどうショートカットするか！
既に予定の時間からオーバーしながらの展開！
昨日考案したお弁当のメニューが我ながら良くて、今日もちょっと味を変えただけの同じメニュー。
久々にお弁当らしいお弁当を作れてうれしい。
じわーん…。
お昼楽しみ…。
今たまっている、滞っていることは、引っ越しましたハガキを出すこと。
切手も買ってあるから宛名を書いて出すだけなんだけど、なかなか進まない。
これやったら、また流れが良くなりそう。
冷えとり靴下の替えが必要なので、雨だけど洗濯した。
そうそう、本によれば、洗濯物や食器の洗い物などもためない方が良いとのこと。
忙しいと、洗ったものが、食器カゴにたくさんだったり、干した洗濯物をたたんで片付けてない、ってことはよくある。
それ、しょうがないと思ってたけど、違うんだなあ。
もっと気の流れを良くしたいなあ。
そんなことにばかりシフトしている私の体や心。
大きなビルの大きな会社に属して働いているのは、やはりバランスが取れてないように思う。
じゃあ、どうしたいかな？
めっちゃ家のことやりたいよ！
一週間休んだりしてね！
では、ちょっとだけ寝不足気味で、今日も頑張ります。
うん、こんな風に書くって、少し元気なんだな。
みなさんも、それぞれに、ためない生活で自分の中も外も通り良くしてお過ごし下さいね。
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