やったー！
昨日は、元気だけど、お酒飲まなかったぞー！
良かった…。
うう…。
そして今日からは久々に7号〜5号食リセット！
楽しみ…。むふふ…。
昨日はそう言えば、もう辛抱たまらず午前中は寝た。
カパが増えるけど、寝た。
もう、眠くて、眠くて。
9時半過ぎに散歩行って疲れちゃったのもあるのかも。
そんで昨日は3食とも、腹八分目に出来た！エッヘン！
素敵〜！！キャー 私素敵ー！！
（コンサート会場の女子ファン的なかんじ）
そして昨日は、先日行った毒親グループカウンセリングのフォローの個人スカイプセッションがあって、そこでも新しい発見があり、とてもうれしくなったので飲んじゃえ〜って一瞬でもなったのに飲まなかったの！
すごくない？？
すごーい！！キャー！！
（ゆれるうちわとペンライト）
ちょっとこの手法、服部みれいさんぽいけど、どっちかと言うとカウンセラーさんに聞いたやり方を採用している。
私は、ニュー彼（あれ？まだ想像なんですけど？）に毎日毎日ねぎらってもらい、頑張る私の姿にニュー彼（想像）は日々キュンとしているわけだが、ニュー彼の他に脳内友だち増やしていいんだそうな！！
な！
ん、とー！！！
そうか！！その手があったか！
もうティーンのように、先日から聞きまくっているミュージシャンとか知り合って恋に落ちても良い年なので、そんなこともあったり？えへへ？想像するだけタダ、えへへとか思っていたんだけど、その通りだったようだ。
カウンセラーさんも自分を脳内友だちにして良いって言ってくれた 笑。
ガンガン出して、って 笑。
いやあ、何て良い日。
今日は出来得る限りの早い出勤をして、仕事を片付けようと思う。
結局、今日寝て描いてないのだけど、昨日も練習してないので、朝寝た分練習しよう 笑。
語学のアプリもそうだけど、こういう時間が取れなくて、自分のケアとかも忘れちゃうんだよね。
やっぱりそこ、そこばっかり、やっていこう。
うーーーん、会社、いつ、どうやって辞めよう！！
8月過ぎたら稼げるしなあ…！！
予定通り年末まではだましだまし出来ますように！
そして羽ばたくよー。
カウンセラーさんが言ってた心強いひとことに、
「そのうち、あなたの言ってることよくわかんないってひとが、周りからいなくなっちゃって、すごくゆるくなるよ〜」というのがある。
そう、そうなのだ。
しかも、きちんとワークしたり、もうお金だしてプロにほめてもらったりすれば、2、3ヶ月で抜け出せるとのこと！！
そ う な ん だ ！！！
私、もっと自分よしよししまくるよ！！！
でも頑張るから夜にお酒は飲むだろうけどね☆
みなさんも、それぞれに、自分をよしよしして、かわいがって、脳内でもいいから友だちからかわいがられてくださいね。
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