風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

起きた、やるぞ、やりきるぞ

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おはようございます。

朝活あったので、早起きでした。

 

寝る前ヨガもしたけど、朝活で発表しようと決めていたから、ちょっと緊張していたみたいで、あまり眠れなかった。

 

そして朝活終わったらパワーも充電。

 

よし!予定通りやろう!

起きた時は、もう一回寝ないと…と思っていたけど。

 

そして、早く仕事を片付けて、早く寝よう♡

ヨガを長めにやりたい。

 

それではみなさんも、それぞれに、素晴らしい月曜日をお過ごし下さいね。

 

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