おはようございます。
生理が来た。
昨日、多めの排泄があった後も、腰のあたりがつまった感じがしていて、もう一回来るかな？と、良さそうなタイミングでまたトイレ行ったら、生理だった。
先週、ゆるゆる中のゆるゆるでやっていた七号食も、案外毒出し効果あったのかも！
私、生理周期、どんなに調子良くても40日くらいで、やっぱりこういう体なのか…と思っていたけど、今回は30日くらい。
わあー、うれしい！
そして今朝はお腹かなり痛い。
先月は半日寝込んだ。
今日も寝込むか…と思ったけど、起きてみることに。
何で痛いかって冷えてるからだ。
だから半身浴しよう。
ヨガもして、骨盤動かしたり、自律神経を高めたりしよう。
玄米食べて、出せるものは出そう。
そうだ、そうだ、昨日、すごくうれしいことがあって。
お仕事の調査で声をかけた人たちがいて。
その反応が「それそれ！」という感じだった。
はー、良かった〜！
勇気出して。
行くぞ〜、今日はゆったりと 笑。
もし寝込むなら、情報吸収のチャンス。
寝ちゃう可能性高いけど 笑。
ありがとう、月に一度の最高の毒出し。
やれることを、やって行くよ。
みなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごし下さいね。
ねむーい！！！笑
既に！
POI
