おはようございます。
めちゃくちゃ雪降りました。
腰が96%は復活したので、雪かきから始めた。
明日のおせちや雑煮の支度をする。
あと、布団カバーとか洗う。
ところで来年、やはりもう少しトレーニングした方が良いなあと思った。
腰の肉がどうしてもぷよっと出る。
あと、少し痩せた方が良さそう。
落ち着いたら、出来るかな。
そのためにも、予定を立てよう。
準備を、しよう。
準備、めちゃくちゃしたい。
どれくらいかかって、どの辺にやれば良いのか、リマインダー入れておきたい。
達成出来ても、出来なくても。
去年は、本当に出来なかった。
つらかった。
つらかった。
嘘つきな気がした。
そう、この、嘘つきな感じが嫌なのだ。
だけど、それでも、やってみよう、動いてみよう。
休むしかない時は、休もう。
頑張れ。
そして、頑張ったね。
本当に、頑張ったね、今年も。
もう、苦しまなくて、良いんだよ。
みなさんも、素晴らしい大晦日をお過ごし下さいね。
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