風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

早起きしたい問題

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こんばんは。

今日は全然起きられなかったー!

 

昨日は、あきらめていた5時起きが出来た。

ていうかあんまり眠れてなかった 笑。

 

だから昨日は早く眠くなって良かったのだが、早くふとんに入っても寝つきは悪かった。

夕食後の寝落ちがいちばん眠たかった。

 

だから明日も期待してはいないのだが、だからと言うわけではないが、久々に酎ハイ350缶2本を飲んでしまった。

楽しい。

 

そして3日分のお菓子と思って買って来たチョコビスを完食…。

糖分欲しくなるんだよ!お酒を飲むと!

 

でも!

楽しかった!

ノートしながらで、気づきもたくさんあった!

 

今一瞬もういっそもっと飲んじゃうか!

と思ったけど、もう満足だわ 笑。

 

起きられないと言っても7:30には何とか起きるので、今日は夜に風呂に入ることに。

朝にお風呂入りたいから、早く起きたいのだ。

そして瞑想したいから早く起きたいのだ。

 

本当は瞑想するからお酒も飲まない方がいい。

 

でも、ちょっとやりたいかどうかの実験中なのだ。

 

はー!

久々に寝る前にお腹いっぱいにしたぞ!

 

久々…?

GW前半に実家ではこんなだった気が…。

 

アーユルヴェーダ生活も、また取り戻していこう。

飲むからと言ってアーユルヴェーダ生活じゃないってことはないのだ。

その着地点をまだ知らないだけ。

 

それではみなさん、それぞれに、素晴らしい夢を見てくださいね。

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来週の予定

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こんばんは。

しかし明るいですね。

 

生理の10日くらい前になって来たので、すこぶる眠い。

びっくりするくらい眠い。

 

なので、来週は8時間睡眠するスケジュールを立てた。

 

しかし、最近、あたたかくなったにも関わらず、体操とかのやる気がなくて、ずっと家にこもってしまうので、運動も予定に組み込んだ。

 

あと朝ごはんを朝ドラタイムではなく、朝ドラの前に食べることにした。

で、朝ドラ後、すぐ動けるようにした。

 

うまく行かないと思うけど、そういう実験が大切。

 

実験と思って、

今までの自分の設定をスイッチオフして、

なりたい設定のスイッチオン

を手探りでやってみているのだが、

 

やりたいけどニーズないんだよなーと感じている講座に問い合わせが入った。

 

やってみよう。

 

さて、今日は11時に起きたのに、もう10時には寝る予定だよ!

 

おやすみなさい!笑

みなさんも、それぞれに、素晴らしい夜をお過ごしくださいね。

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おはよう!

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おはようございます。

起きましたよ、今日は!

全然スッキリじゃないけど。

 

でも、お風呂のお湯を入れてる間にノート出来た。

 

一日に何回でも、私とつながっていたい。

 

「時間がない」でよくモヤモヤするみたい。

なので、その設定をオフにして、あるをオンにしてみる。

 

ないんだけどさ 笑。

 

実験。

 

100日で恋人を作るなんたら、も、あと70日くらい。

うーん。

何したらいいんだろー?

と思うけど、やっぱり自分とつながることなんだろな、と思う。

 

今、恋人がいないのは、「恋人がいると時間がなくなる」設定があるからっぽい。

 

モヤモヤした設定をオフして、

なりたい設定をオンすると、

今までにない可能性が出て来て、ちょっとうきうきした。

わくわくした。

 

いやーん、こうなっちゃうのー?!って。

 

そうじゃないかもしれない。

おまかせコースだから。

 

だから、信じていよう。

 

そして、嫌なことはやめていこう。

 

気付いていこう。

 

なんて言うか、やっぱり、すべて自分だし、自分って結局宇宙なんだと思う。

 

こういう物語描きたかったんだよなー。

準備しておいて良いだろう。

 

それではみなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごしくださいね!

私は平日仕事する、平日です。

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つながれてない

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おはようございます。

先日松前公園に行ったので桜の写真、まだまだあります。

 

寝てしまう。

どうしても。

5時半に一度目が覚めるのだけど。

 

これって、自分のおおもととつながれてないからなのかなーと思う。

 

瞑想さぼってるからな…。

 

でもやることがあるのだ!

 

なので、今日も急いでるぜ!

 

メモ的に終わります。

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごしくださいね。

明日は平日!

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おおもとは同じ

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おはようございます。

起きられなかった。

休みで本当に助かった。

 

昨日から本腰入れて、見たい録画や配信を見まくっている。

 

繰り返し見たいものが気になるけど、ハードディスクがいっぱいになるので録画もどんどん見る。

テレビ、動画漬け。

 

古いドラマは面白くて、何かしながら見られない。

 

あと、すごく泣いた。

今見たからなんだろなと思う。

 

当時本放送の時テレビが壊れていたのは、こういうシンクロのためなんだろな、と思う。

 

シンクロが起きて何を思うかと言うと、

おおもとにつながれた

ということ。

 

ずっと受けたかった動画セミナーに申し込んだ。

これがすごく良くて、繰り返し見て、聞いて仕事している。

 

あ、そうなんだよね、仕事を普通にしているんだよね。

邪魔な仕事がなくて、本当の仕事に没入出来て本当に幸せ。

 

「好きなこと」と「稼ぐ」を切り離していいと感じている。

「稼ぐ」を格好悪いと思っていたことに気づいて、自分の設定を変更したりしている。

 

多分、好きなことをしていれば「稼ぐ」がその好きなことではなくても、稼げるんだと思う。

 

おおもとが一緒だから。

 

はー!

今書き出していて更にわかった!という感じ。

 

ずっと「おおもとは一緒なんだ…」とつぶやいておとといくらいから過ごしている。

 

そう思っていると、世界の見え方が違う。

そう、だから、シンクロもミラクル!とかじゃなくて、すごく「なるほどー…」と感慨深くなる。

 

同じなんだもんね…。

 

で、「違う」「個」を確かめたいために、つらい思いをしたりしてるんだ、私たち。

でもそれ「辛い」バージョンじゃなくても感じられるよ、ってことなんだなー。

 

うん、遅れ気味だけど、今日も描くぞ!

 

そして観て、読むぞ!

 

ちょっとだけ…たくさん寝たいかも 笑。

この間寝たのにな。

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごしくださいね。

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夢でグッジョブ

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こんにちは。

道南におりますよ。

 

もっとたくさん取材したいなー。

函館取材班、募集しようかなー。

 

さて、今朝はいい夢を見た。

夢の中で私は、頑張った。

 

最近、その中で意識的に動くようにしている夢だった。

 

学生時代のキーマンのような男子が出て来て、その時のまま、当時の私がムカッとすることを言った。

 

けど、あ、これいつものだ、と気付いて、意識的に返事をしたら、面白い、キュンとする展開になった。

 

あいつ、定期的不定期に夢に出て来るが、多分あいつの夢にも私が出ているんだと、私は思っている。

 

グッジョブを、ありがとう。

やっとあなたをグッジョブと思えるようになったよ。

 

ありがとね!

 

不思議だなぁ〜!

面白い!

 

そしてそのときめきも、ポノして、次へと進むのだ。

 

お金のことで母に説教して家を出て来た。

でもそんなに悪かったとも、ムカつくとかも思っていない。

 

お金のことって、気になるよね。

わかる。

 

私も昨日また発見あったもん。

 

そしてこの後、ノートするんだ♡

 

みなさんも、それぞれに素晴らしい一日をお過ごしくださいね。

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また目が覚めた

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おはようございます。

また、目が覚めましたよ…。

5:15に…。

 

昨日も寝たの1時だけど…。

ビールも飲んで…。

 

でも助かった。

身支度して、お土産を持って、ゴミを捨てて、帰省へと出発。

 

スマホ忘れて一回戻った 笑。

 

図書館の本を返さねばならず、徒歩のつもりが自転車で、遠い方の最寄駅へ。

 

そしたら!

私がこの後乗る急行が、私が待ってるホームの反対側に停まった!

 

そうか、こっちの駅はそういう、途中の主要な駅なのだった。

必然だわ〜✨とか、ちょっと引き寄せふわふわな気分に。

 

ところで昨日、すごく感動することがあってびっくりした。

でも、この感動と感謝に甘えてはいけないなと思う。

 

素直に、うれしくて、感動した。

だから大丈夫ってことはない。

ちゃんと、これからも育んでいかないと。

 

…そうしてたつもりだったんだけどな…。

例の宗教はやめることになってしまった。

 

こうやって自分を悪く思うのもやめたいなー。

違う気がする。

 

失敗は、誰でもする。

嫌われることもあるし、誤解されることも。

だけど、私がどうしたいか、だ。

 

そこだよなー。

やっぱり。

 

自分が、先。

 

じゃああの仕事は辞めるか。

 

次、あるかな。

あるからこうなってるはず。

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい祝日をお過ごしくださいね。

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