風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2017-06-12から1日間の記事一覧

生活出来ないレベル

(アーユルヴェーダ生活で、レモンとはちみつが常備されているので、簡易レモネードがすぐ出来る。うれしい) また眠気の話です苦笑。 夜7時くらいに、びっくりするくらいの寝堕ちをした。 前の日も眠くて眠くてしょうがないから、何か読んだりしていた。 そ…