風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2017-07-04から1日間の記事一覧

私の「お冷えさま」

いやー、ゆうべは暑かった! 夜中に起きて、天井の窓を開けた。 寝不足だなあ、どうしよう、半身浴しながら眠るか…と思ったのだけど、疲れていないようだ。 あれ?悪くなく眠れたのかな? 食べ過ぎと寝不足は体を冷やすからね。 気をつけたい。 さて、ここの…