風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2019-07-12から1日間の記事一覧

今日はオフ

目覚めたのは目覚ましの鳴る10分前の、5:40ころだったのだけど、昨日の疲れで寝てしまって、結局あまり早起き出来なかった。 雨だし、しょうがない。 昨日、畑頑張って良かった! アーユルヴェーダのヴァータの時間、8時までのオイルマッサージしての朝食を…