風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2021-08-20から1日間の記事一覧

眠るのにはエネルギーが必要

こんにちは。 昨日また、めんげん(好転反応)の眠気が来て、仕事らしい仕事をまったくこなせなかった。 しかし家はきれいになったと思う。 もう、そんな日は引っ越し準備をしよう。 今日も早起き出来なかった。 眠るのには実はエネルギーが必要と、私の先生…