おはようございます。 ちょっとすごい。 この真冬に5:50起き。 睡眠タイミングとしては4:30起き。 5時間半寝ればいいリズムが来てるかな…？ しかし寝つきが悪い。 これは長引いている。 でも熟睡出来るからいいかな…？ 今日はそんなわけで、キツキツ。 不可…