以前から行きたかったブックカフェと、友人に会いに名古屋に行って来た。
アーユルヴェーダって何？冷えとりって何？ってくらいの暴飲暴食。
でも銭湯行って腰から下をばっちり温めたりはしたのだけど。
名古屋に行った初日は、生理が来るだろう日で、その週は、生理痛の軽減になって欲しいのと、4月から忙しくなることも考えて、朝も夜も半身浴しまくっていた。
そしたら本当にばっちり予定日に生理が来た。
生理痛は…それなりにあった。しょぼん。
温めが足りないんだと思う！まだまだ温めるよ！
ただ、経血コントロールのことを服部みれいさんの文庫の新刊「自由な私になる本」 で読んで、久々に気を付けてみることにしたら、今回の生理はオール布ナプキンでいけてしまった。
これは収穫。
私の体は確実に変わっていっている。
それが感じられるのは、とてもうれしいことだ。
友人には、アーユルヴェーダや冷えとりのこと、ホ・オポノポノのことなども入れて、日々思っていること、これから始めようと思っていること、大切なひとのこと、たくさん、たくさん聞いてもらった。
食べてはおしゃべりして、食べてはおしゃべりして、の繰り返し。
あと、お金も、結構使った。
それが良かったのかな、とても満足して満腹になって、満腹のまま帰って来た笑。
名古屋から帰って来たら、上記した通り、また服部みれいさんの本を買ってしまうくらいの私が、服部さんの本を開かないでいる。
少し前から、影響受けすぎかな？
自分で考えて動いてみたいな。
けど、まだ初心者だから、何度でも読み返すくらいで良いのかな？
などを思っていたんだけど。
名古屋で、リセットされたのかな。
とても楽しかったです。
そしたら、すぐに、リセットがもうひとつ！！
は、待て次号！
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