週末は雨。
今年は夏から雨が多いように思う。
私はいわゆるレインシューズを持っていなくて、いつも買おうか迷ってやめるんだけど、さりとて持っているスニーカーも雨がしみて来るので、こう雨が多いと、雨の日の外出に二の足を踏む。
なので、せっかくの日曜だし、今日は家から出ないと決めた。
明日の買い物は明日する私が、食料を買い込み（と言っても微々たるものだが）、籠城の準備。
今日は久々にパンとコーヒーを解禁するので、大好きなライフの塩パンも用意。
アーユルヴェーダの本を読んでいて、私、野菜が不足してたかなあと思い、八百屋にも寄ったら、値引きされてる野菜に当たったので100円でいっぱいの野菜が買えてしまった。
今年の冬シーズン初のかぶを買って、お味噌汁や煮物に入れるのが楽しみ。
そして今朝は、久々に玄米100%のごはん！
幸せ〜。
今週末は手紙を幾人かに出したくて、手紙タイムで時間を食っている。
昨日もやりたいことが終わらずに、しかも寝るのが遅くなってしまったけど、忙しくしているわけではないから、心は落ち着き、ふとんに入ったらすぐに眠れた。
ここのところ、本当に助かるのが、これだ。
寝つきが良い。
心配ごとや、翌日に会うひとへの期待と不安がなくなったからだろう。
それでも最近起きた嫌なことは何度も思い出してしまう。
「別にそんなに嫌がることではない」とふたをしていたみたいだけど、ポノらなくて良いわけないな！と、思い出すたびにポノっている。
気を抜くと何度も思い出すので、ポノりまくって行こう。
楽しみな雨の日。
レインシューズがないおかげで、幸せな籠城の一日を過ごせそうだ。
昨日も冷えちゃって、めっちゃくちゃ靴下重ねばきしたけど、今日もそうしていくつもり。
半身浴の時間を増やしたいけど、雨でユニットバスにカビが増えたことを考えると、うーん…と考える。
さて、どうするかな。
みなさんもそれぞれに良い一日を。
POI
