おはようございます！
とっても良い天気！！
午前はmmbsから届く冷えとり靴下を受け取る予定。
ゆうメールって使えなくなったのかな、ゆうパックになって平日受け取れないのが不便だなあ…。
ここのところ3日間くらい、夜10時には寝ていた。
眠くて、寝てしまうのだ。
ところが、朝も6時半くらいまで起きられない。
参った。
夜にね、食べ過ぎるとね、なるわよね、なんて思って控えめにしても駄目だった。
いや、本当に控えめにしていたかは疑わしいけどさ…苦笑。
季節の変わり目のめんげんもあるけど、カパが乱れてるんだなあと思う。
油っこいものを食べちゃうからとかだろうなあ。
あとポテチ。
ポテチねえ、じゃがいもは大人になったらどのドーシャにも良くないって、蓮村先生の本にもあったわよ…。
しかも揚げてあって、作ってから日にちも経ってるもんねえ…。
ヴァータが乱れて、カパにも乱れが行くという典型的なやつだな。
じゃあヴァータをどう整えようかなあー！
って、ゆっくりすることなんだよね！
そして規則正しく暮らす。
はあ〜〜〜（深呼吸）！！！
今日明日こそ！ゆっくりしよう！
仕事もするけど、好きな感じに！！
お酒も飲みたかったけど、我慢するかーーー。
今週3回くらい晩酌の日あったしなあーーー。
うーーーん。
でも、ヤケ酒したいんだよね 笑。
妄想ヤケ酒しようかな 笑。
お酒飲んで、たくさん人に迷惑かけるくらい嫌なことをぶちまけたい！！！！
…そうか…そうなんだなあ…。
大変だったね、私。
今も、大変なんだね。
淋しいね。
誰もわかってくれないんだもんね。
と、こうやって展開して、ニュー彼（想像）の立場、大人の、もう一人の私の立場から私をなぐさめ、わかってあげることも出来るようになって来た。
そして、このことはウニヒピリが見せてくれているのだと気付き、クリーニングしている。
それを繰り返している。
あとあと、いつも楽しく読んでるビジネス系のメルマガでは、ここのところ自分を認めるためのことがよく発信されていて、確かに、求めるものが寄って来て、メッセージをもらってるんだなあと思うと共に、時代はこっちに寄って来ているのだなあとも思っている。
もうね、私が今いちばん苦しいと思っている、男性が女性を選り好んで評価される時代は古くって、そんな集まりはすぐに廃れていくことになるのだと思う。
残念だけど。
今は淋しく辛いけど、私が選んで動き出して、私がつくる場所（リアルでもそうじゃなくても）で、色んなひとが心穏やかになって行って、私もそうなるんだと思う。
それは、もう、すぐなんだと思う。
大切な友人が、私が、もうすぐ春になる手前に居るんだねと言ってくれているけど、その通りなんだと思う。
石井ゆかりさんも、水瓶座は、2020年が夜明け前の時と言っていた。
ここから2年、私は宵の中を自分のペースで歩いて行くのだろう。
それは、とても楽しいことに思える。
ちょっと、書いてて泣けて来た。
うれしくて。
何か…口内炎があるなあ。
お腹すいてるのに…笑。
カパとヴァータ整えて、オージャス高く過ごしたいと思います！
みなさんも、それぞれにドーシャを整えて、自分らしく過ごして下さいね。
あー良い天気！
デートしたい！笑
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