風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

今日から早寝する

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おはようございます。

 

眠いです。

ゆうべはお酒飲みました。

 

すぐ量が多くなるな、という実験結果が出た。

 

で、気付いたら23時台で、歯を磨いて、おやすみヨガを始めてみようと思ったからYoutube見て、そしてそれやって。

 

少し0時回ってしまったが、ヨガでだからOK。

 

今日は早寝しよう。

目標22時。

 

望みは高く!!

ひゃー忙しい!!

 

頑張ろう〜。

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごし下さいね。

 

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