こんにちは。
どうしても起きられない日が来た。
これ、何が原因なんだろう？
どういうリズムなんだろう？
生理でもなく、疲れでもなく。
いや、疲れなのかな…。
あと、お酒飲んでない次の日にそうなる。
だからと言って飲むのが良いとも思わない。
パターンを割り出したいのだ。
何だろう…？
少し思っているのが、エネルギー切れなんじゃないかということ。
朝早く起きて、簡単な朝ごはんを食べて、午前の用を済ませると、お昼前にすごく眠くなることがある。
これ、エネルギー切れだと思っていたんだよなあ。
昨日は結構な空腹のままで寝た。
以前も、そうしたら空腹で起きられると思って寝て、全然起きられないってことがあった。
ちょっと、エネルギー蓄えて寝た方が良いのかとしれない。
牛乳飲めば良かったなあ。
これから、実験していこう。
今、断捨離をじわじわ進めて、必要なものだけが入って来るようになっている感じがしている。
本当に欲しい月々の金額もわかって、わくわくして来たし、実現出来そうな気もする。
まずは、来月頭の余暇を楽しみに、エネルギー蓄えながらの、自分のそぎ落としを試していこう。
みなさんも、それぞれに、素晴らしい午後をお過ごし下さいね。
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