こんばんは。
だいぶご無沙汰になりました。
こんなにあけたこと、友達のところに海外旅行行った時くらいでは…？
その間、ノートを書くのは毎日続けていた。
昨日何でかすっぽかしたけど。
前回の更新が、眠気とだるさが続きすぎてつらかった時だ。
その後、何故か復活した。
これ、めんげん（好転反応）かな、と気付いたら復活して来たというのがある。
それだけじゃないんだけど。
でも、お酒とジャンクフードを食べる感じがまた続いているので、それを今度は正したい。
これもめんげんかもしれないなー。
いや本当に。
我慢ではなく、すっ、と呑まないでいられた時がたくさんあったからね。
今月は夏至を挟んでいるし、陰陽のバランスが反対に行き始めているから、バランス取るのが難しいのかも。
昨日は、今日そしてこの先の分もと思い買ったお酒を全部飲んでしまった。
やるべきこともやりたかったので、夜中2時とかまで起きていた。
なので今日は、午前は休んで。
もともと今日は休みだなと思っていたのもあり。
一杯だけ、というのがなかなか出来ない。
あーでも、次の日休みだったというのは大きいか。
そうかも。
自営も3年目になると、自分で決めた休みを休むのにあまり罪悪感がなくなって来る。
だって先週末から昨日まで、結構よく働いたからねえ。
いやぁ、よくやったよ、私。
まとめると、今年はめんげんばっかりの年になってもおかしくないかも、ということ。
うーーーん、じゃあ、仕事が滞るのどうしたら良いの？
だし、お酒そんなに飲んでたらオージャス減る一方だし！！
…あ、でも、瞑想の時間はかなり増えたんだった。
そして飲まない日も全然あるのだ。
今日は、お休みというのと、昨日の私を今更ケアするのに、半身浴を長ーーーくやった。
でもワールドビジネスサテライトは見て寝ようと思う。
明日は朝6時からMTG。
失敗はつきもの。
つまずきは、必ずある。
対策を考えられて、よかった。
そう思ってやって行ってみよう。
出来なくても、少しずつ、少しずつ。
本当に少しでも良いから。
みなさんも、それぞれに、良い夜をお過ごし下さいね。
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