風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

頑張れた…はず!

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こんばんは。

今朝は起きられないパターンで、…だから結局8時間くらい寝たのかな?

 

本当、それが平均睡眠時間だなあ。

 

今日は、晴れ間も多く暑くなってくれたのもあり、結構頑張れたと思う。

 

火水木とたまっていたルーチンをこなし、やるべき材料が届いたらすぐに作業。

また溜まったドキュメンタリーを見ながら。

 

今日は日航機墜落事故のドキュメンタリー。

そしてこの後、先週の大河と、自分の専門分野が控えている。

 

秋に、2日連続きっちりと、秋休みをとろうかな。

土日も2日間きっちりってあまり休めたことがないから。

 

読書や勉強を進めたい。

 

そして、昼に筋トレも少し。

お客さまへの連絡もOK。

 

今日は頑張れたはず…!と、ちょっとお酒とポテチを買いに出かけた。

 

少し風景の写真も撮るために。

西側だけが晴れていて、不思議な光景だった。

 

明日は昼にぴかぴかの写真撮れるかな。

畑も明日は行かないとな。

 

さ!晩酌しながら録画観ようっと。

 

それではみなさんも、それぞれに素晴らしい夜をお過ごしくださいね。

 

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