こんばんは。
今日は全然起きられなかったー！
昨日は、あきらめていた5時起きが出来た。
ていうかあんまり眠れてなかった 笑。
だから昨日は早く眠くなって良かったのだが、早くふとんに入っても寝つきは悪かった。
夕食後の寝落ちがいちばん眠たかった。
だから明日も期待してはいないのだが、だからと言うわけではないが、久々に酎ハイ350缶2本を飲んでしまった。
楽しい。
そして3日分のお菓子と思って買って来たチョコビスを完食…。
糖分欲しくなるんだよ！お酒を飲むと！
でも！
楽しかった！
ノートしながらで、気づきもたくさんあった！
今一瞬もういっそもっと飲んじゃうか！
と思ったけど、もう満足だわ 笑。
起きられないと言っても7:30には何とか起きるので、今日は夜に風呂に入ることに。
朝にお風呂入りたいから、早く起きたいのだ。
そして瞑想したいから早く起きたいのだ。
本当は瞑想するからお酒も飲まない方がいい。
でも、ちょっとやりたいかどうかの実験中なのだ。
はー！
久々に寝る前にお腹いっぱいにしたぞ！
久々…？
GW前半に実家ではこんなだった気が…。
アーユルヴェーダ生活も、また取り戻していこう。
飲むからと言ってアーユルヴェーダ生活じゃないってことはないのだ。
その着地点をまだ知らないだけ。
それではみなさん、それぞれに、素晴らしい夢を見てくださいね。
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