本当に影響されやすいもので、マーマーマガジンの断食道場体験記に、冷えとり達人男子のプチ断食のしかたが書いてあったのを、予定のない昨日、早速やってみた。 朝はいつも通り食べて、お昼をすっごく少なくして、あとは食べなかった。 麦茶か水、お湯は飲…
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