風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

生活ガタガタ

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おはようございます。

雨です。

 

昨日は1時半くらいに寝た。

その前の日も、結局12時過ぎ。

 

ごはんの時間や、おなかの空き具合もタイミング悪いし、立て直したいなと思っている。

 

あ!そういや、友人にモニター価格で頼まれたアーユルヴェーダ講座が、昨日から始まったんだった!

 

それをやって、生活見直そう!

 

頑張るぞー

 

仕事がたまりにたまっているー!!

 

でも今土台を作れば後は良い!ってことなので、土台をを作るぞ!

 

頑張るー

 

 

…「頑張る」って出て来てるのが、元気が出てきた証拠だなあ。

 

うん、本当、頑張ろう。

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごし下さいね。

 

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会社だったら休んでる

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こんにちは。

 

今朝は朝活のために起きたけど、眠くて眠くて、つらくて、その後結構寝た。

今日出来る仕事は、zoomくらいとあきらめて。

 

多分会社だったら休んでた。

 

多分そうなんだ。

休んで、次の日残業するみたいな、そんな感覚なんだろうな。

 

初めてやることもまだあり、その準備に時間がかかる。

 

だから、今は、しょうがない。

そして、ちょっとしたMTGに自分から突っ込んで行ってしまった笑。

 

まあ、そういう時期だよね。

 

もう、ゆっくり行くしかない!!

みんな、急いで待ってないから!お客さま。

 

それではみなさんも、それぞれに、休み休み、月曜日の残りをお過ごし下さい。

 

あーもうこんな時間かー苦笑。

 

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毒づくくらいするわよ

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おはようございます。

 

たまに、

なめとんかいな、

というお客さんがいる。

 

私、たいてい「お客さま」っていうのに、

「お客さん」って言っちゃうくらい。

 

まあ…でも、勉強になるので、頑張りますし、そういう方に限って、「あなたで良かった!」とかなるので、出来ることはするのだけど。

 

自分が何を考えているか、つかめていないひとはたくさんいる。

 

それで、悩んでないとか言う。

 

お客さんの悪口を言うのはルール違反かもしれないが、注意事項も良く読まず応募してくる方も悪い。

 

最初の部分はタダだからって。

 

タダ、無料って、人によって扱い方が違う。

本当は、タダのものなんてない。

 

本来いくらいくらするものが、今回は最初の部分だけお試しでタダですよってことなのだ。

 

まったくもー

 

さ!でも、やろう!

また寝坊したし!笑。

 

こういう、ぶすぶすしたこともあるけど、最近、怒らなくなったなあ…と、よく思う。

 

サポートしてくれる師匠がいるからだなあ…。

 

ありがたや。

 

ゆうべ、夜遅くに一本だけビールのんで、ひねり揚げ食べちゃったからお腹すいてない。

失敗。

 

みなさん、どうぞ、それぞれに素晴らしい土曜日をお過ごし下さい。

 

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少しゆるめる

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おはようございます。

睡眠時間を、少しゆるめています。

 

昨日、一昨日みたいに、8時間以上寝ないと起きられないということはなくなった。

 

でも6時間だと起きられないっぽい。

 

この間まで5時に目が覚めちゃってたのになあ…。

 

首・肩のストレッチを、気持ち良いと思えるものをひたすらやる。

首はまだ痛い。

 

毒出し…なんだよなあ。

今、改めて思った。

 

遅れているけど、やれることやった。

でもそれでクレームにはならなそう。

 

あ、そうだ…、送ったと思って送っていなかったメールがあったんだった。

 

昨日は梅雨の影響で一日雨。

今朝は晴れているけど、土はぬれていそうだから、畑は草取りだろうな。

 

草がめっちゃ生えるこの時期、畑をかわいがってあげたい。

 

夕方、スケジュールには入っていないが、少し畑に行きたい。

そのために、頑張る。

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごし下さいね。

 

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そういう時期なんだろう

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おはようございます。

今朝も寝ましたよ笑。

8時間以上。

 

頑張って来たんだねえ、と自分を労わる。

梅雨というわけではないんだが、道南も雨が多い。

 

去年もこの時期、寝ても寝ても眠かった。

スローダウンして行こう。

 

7月の占い見ておこう。

6月もスローダウンだと読んだんだけどな…。

 

でも、夏休みを決めた。

 

そこには仕事は入れない。

次の展開は考えるかもしれないけど。

 

温泉行こう〜。

 

洞爺湖行っちゃおうかな〜。

混んでるんだよね笑。確か。

 

本当!!頑張ろ!!!

駆け抜けるぜ!

 

やろうと思ったことは、もう仕掛けた!

 

みなさんも、それぞれに、夏休みを楽しみにお過ごし下さいね。

 

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そりゃ寝るわ

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おはようございます。

また、9時間くらい寝てしまいました。

 

まあ…実家から2時間ほど移動して来て、電車の酔いも残るまま畑行って、半身浴して…と寝たら、寝るわな。

 

実家ではゆっくり出来ない部分もあるだろうし。

無意識にね。

 

実家でもめちゃくちゃ寝たけど。

 

この間まで、

あー寝ちゃったー!!

と思っていたけど、今日だけは別かなと思う。

 

ゆうべ、カウンセリングの先生と話したこともあり。

 

よくやって来たと思う。

私。

ここまで。

 

よくやって来た。

昨日もちょっと書いた気がするけど、

 

本当、よくやって来たよ。

 

特に、1月中旬から。

 

本当に、よくやった。

駆け抜けた。

 

よくやった。

 

来月、自分の夏休みを取ろう。

 

8月はお盆でまた休む。

親孝行…。

 

よし!それまで駆け抜けるぞ!!!

でも体のケアはする!

肩こりヨガみたいのやるぞ!

続けるぞ!

 

それではみなさんも、それぞれに、素晴らしい一日をお過ごし下さいね。

 

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しかし気力のある人だ

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こんばんは。

18時はすっかり明るくなりましたね。

 

特急北斗に乗ると、必ず酔うようになってしまった。

 

しかも食べようと思った大沼だんご、悪くなってた…泣。

 

昨日、母の車のスモールライトを付けっぱなしにしてしまったらしく、今朝、バッテリーを上げてしまった。

 

そしてさっき長万部に帰って来て、完璧なお白湯を作ったら畑へ。

いくら寝ても良いくらいなのに、ちゃんと行く。

 

しかし、体力のあるひとだ…と思ったが、

どちらかと言うと気力のあるひとだ…。

我ながら感心。

 

昨年も今頃は腐っていたので、対処出来ているように思う。

 

よくやっている。

私は、本当に、よくやっている。

 

それをもっと上手く自分に伝えたい。

 

よくやっているよ、本当、私。

 

みなさんも、それぞれに、自分のこと、もっとほめる言葉を見つけてあげてくださいね。

 

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