行きつ戻りつ

はあ〜〜！

晴天！です！

洗濯！です！

三連休で、お天気良くて、体も元気って、とても幸せなことだなと思う。

幸せを噛みしめながら、のんびり過ごしたいなあ。

一応体は元気と書いたが、夜中にジャンクに食べて、石井ゆかりさんの「3年の星占い」を読んでいたりするので、対策を考え（ピッタを落ち着けると良いんだろうなあ）、そういうことを減らしていければなあと思っている。

気付いて、やり直して、それ大事。

さて！！

昨日から引き続き、とっても気になる会社の新人さんの話デスよ！

うーーーん、私はとっても気になってしまっている。

ガチポノ案件のひとつだろうとは思うけど、以前の私だったら、そのひとは私だ、と思い、無駄に優しくしたのではないかと思う。

だけど、こういう時こそ境界線を引いて、私は私であることをしっかりとさせた方が自分に良いと思っている。

それで新人さんと話していたら、とても自分が好きで自信があるんだなあと感じてしまう。

挙動がうるさいことはまったく気にも留めていないようだ。

ところが私はきついなと思っている。

すっっっごいひとりごとを言うのだ。

ぼそぼそと、だけど、ずっと言いながら仕事を進めているので、とても気になる。

私もひとりごとは多い自負はあるが、よっぽどプログラムのデバッグに夢中になった時にしか出さないように気をつけている（はず）。

困った挙動に対して、「くせだからしょうがないのでは？」と、違う課の同僚は言う。

そ  ん  な  レ  ベ  ル  じゃ  な  い ！！

働いていると、「どうしてここを直さずに大人になって、働き続けてしまったんだろう？」と思うひとにたくさん出会う。

それは私の鏡であり、乗り越える壁なのだろうと思う。

だけど、私は、もうその鏡ばかりを見なくても済むようになりつつある。

鏡を自分で割ることも、多分可能だろう。

思わずその鏡ばかり見入ってしまいそうになっている今日この頃だが、待て待てと、もうひとりの自分が、私の肩をつかんでもいる。

せめて、こんなに快晴のお休みには新人さんのことは、忘れて過ごしたいものだ。

そうだわー、本当！！

さあポノろう！

みなさんも、それぞれに良い一日を過ごしてくださいね。

POI

私は私で良い/ 「私」の強いひと

はあ〜。

明日は3連休の初日ですね！！

楽しみにしています。

石井ゆかりさんの「3年の星占い」も買いました！

わくわく。

さて、満月前は大抵とっても良かったとなるのだけど、今月は結構ぐらぐらしている。

ざわざわしている。

自分のことが嫌で、上手く発言とか出来なくて、参加していた会を途中で退席した。

電車の中で、辛くて、声を出して泣いた。

だけど、以前より、これがクリーニングすべきことだから目の前に上映されていることだということがわかる。

だけど、辛いから泣いても良い、というのも同じくわかっている。

だから、落ち着くまで泣いた。

それで良いんだと、心の底から（多分）理解して泣けたと思う。

今、手本にしている本は、もっぱら「魂の目的 ソウルリーディング」なのだけど、私は自己不信を乗り越えることが人生の目的を達成するのに重要なことだと書いてある。

私にとって、自信を持つと言うのは、それこそが人生の目的という感じだけど、その先が本当の目的なのだ。

私は根拠のない自信を持って、自分は自分で良いと、OKを出したい。

そして、私のしていることを伝えることで、誰かの幸せを導くことが人生の目的という、誕生数9の私だけど、それを気をつけて実践し始めている。

冷えとりやアーユルヴェーダのことを発信したいのだけど、説教臭くならないようにしたい。

その時、どんなことに気を付ければ良いかと言うと、私のこれまでの経験を優しく聞いてくれた友人に出す手紙のように語りかけるのが良いと思っている。

私はこんなことしているんだ、と、楽しいんだ、と伝える。

それが楽しいと思ってくれるひとだけを相手にすれば良い。

多分、その、拡げ過ぎない考え方が、私を助けてくれる日が必ず来ると思っている。

私の収入につながる日も。

多分、それで良いと思う。

さて、私の楽しい職場の話だが、私と上司はタッグを組んで楽しくやっているが、もう一人入れた新人さんが、どうも合わない。

私も、上司も、どうしたもんかと思っている。

頭ごなしに駄目だ、という感じでもなく、あれ？あれれ？と、いう感じなのだ。

以前も書いたが、そのひとは挙動が騒がしい。

そのことが気になるひとも多く、正社員のMTGで話が上がったほどだ（私は派遣社員）。

結局上司が注意したのだけど、それはお気に召さないようだった。

「じゃあ私だけ離れて仕事します」とか言いだす始末。

「自分が強いひと」と、上司の言葉を借りれば、そんなひとなのだ。

加えて、webチームの仕事をタスク管理しているところを見ると、全然仕事が進んでいない。

あれ？あれれ？

だから、私だって、上司だって、頭ごなしに駄目なんて言いたくないのに〜！！

と、今日の午後、プログラムのデバッグをしながら思った次第。

けど、私は楽しく働けている。

私だけ良いのだろうかと思ったりもするのだが、ここで境界線を引くことが今の私の課題だなと思うので、それはそれ、これはこれ、と思い、上司ときゃっきゃ仕事をしている。

私、仕事、ちゃんとするので。

ちょっと、また、別に続きを書こうと思う。

ジャンク日が続いてますが、私は、元気です！

POI

上がってきてる

おはようございます。

昨日は12時半に寝たのに5時半過ぎに起きてしまって、でもそのまま起きて何だかすっきりしています。

休むのは良いよね！！

と思っていたところなのに。

いや、なのに、じゃない。

休ませてくれるんですよ！何と。

神さま？が。

毎週の集まりが、場所の都合で2週お休みになる。

その集まり自体はとても楽しくて活力の元になっているのだけど、帰りがちょっと遅くなるのが困るところだったのだ。

たまにこうして休めると、出来れば水曜のレディースデイに映画に行きたかったので、とても助かる。

最近「困ったなあ」とか思ってポノとかして暮らしてると、勝手に周りが動いて私の問題が少し解決する現象が続いている。

会社の中で、挙動がうるさい新人を、どうしたもんかなと思っていたけど、社員のミーティングで同じ意見が出されて、知らないうちに個人面談もされてて、少し挙動が静かになった。

その時も、あ、来てる、という感じはしていた。

こうやって運が良くなって行くのか〜、と思った。

ポノもあるけど、今、私は幸福な就業環境にあって、それを受け入れている。

他の人にうとまれるかもしれないが、これはしょうがないと思っている。

私にそれだけの能力があるのではなく、そういう流れだと思った。

ラッキーだし楽しいし、そこにしがみつくのではないけど、私の流れは私の流れで、他のひととは違うだけ、と思った。

なので、思い切り幸福に賃金労働をしている。

これで、いいんだ。

私は幸せでいいんだ。

そう思うレッスンなのかもしれない、今は。

そして、未来について、ちょっと友人と話していたら、私から見てそんなことになったら幸せすぎる！ってことを、さらっと友人が提案して、そんなことになったら本当に楽しいけど！！！と、びっくりした。

他人が、私の深層心理をどすんとやってくれているような感覚。

今、ちょっと進みにくい経済的なことも、多分、解決していくはず。

オージャスがもっと上がると、ホ・オポノポノのクリーニングがもっと進むと、冷えがもっと取れると、もっとスムーズになるのだろうか。

今日から11月。

4日に満月を控え、私の幸福もどんどんふくらむだろう（満月前恒例）。

3日には石井ゆかりさんの3年の星占いも出るし 笑。

一日、一日を良い日に過ごそう。

たまには花を買って部屋に飾りたいと思っている。

みなさんもそれぞれに良い一日を。

POI 

編み物の魔力

ううさむさむ。ぶるぶる。

冷えますねえ！！

今朝も朝焼けきれいでした。

晴れた方が寒い、なんて季節がやって来てますねえ。

それにしてもやりたいことがありすぎる。

そして出来ると思うからやりたくなるんだな、多分。

そのうちのひとつは編み物。

そう、ついに、ついに！

ミニブランケットの土台が完成したのだ！！

うわあーい！！！

つけなくても良いけど、あとは縁飾りを編むだけ。

だけ、とか言いつつ、多分1時間見た方が良い。

けど、1時間あればちょっと進んじゃうのが編み物の魔力なのだ。

編み物のあのゲシュタルト現象は、版画にも勝る気がする。

やってしまいたくなる衝動。

本当にそれが全て、くらいの魔力がある。

そして持ち運べて何処でも出来る。

おそろしいこと…。

もうスマホか編み物かくらいの中毒性である。

10分のつもりの足湯が30分になり、寝る時間も11時になり、寝坊してしまった。

だいたい5時間半が私の睡眠の目安で、どうしてもそこで目が覚めてしまう。

そこで起きればいいのかもしれないが、それやってたら土日のどっちかを睡眠で潰すことが多くなってしまって、なるべく7時間近く寝るようにしている。

最近はトイレに行きたくて起きてしまう。

何で、朝こんなにおしっこ出るのかなあ〜と思ったら、毒出しプログラムで、夜、雑炊を食べているからだな、と気付く。

こうして私たちは、自分の食べたものをあまりに意識していないんだなと気付く。

そうかあ…。

話は編み物に戻し、ゲームなんかでも、あとちょっと！がやめられないもの。

編み物やししゅうは、夢中になって朝までやってしまったとよく聞く。

その気持ちはよくわかる。

私も遠出の時、本当は寝ようと思った電車の中で結局編み物で終わったってことあるもんなあ。

読書なら、途中で眠気に負けるのに、編み物は全然眠たくならない。

びっくりした。

来年ヨーロッパ旅行行く時はこれで時差ボケを解消しよう…。

または機内は作品が出来まくるだろう…。

しかし、編み物が出来るようになって、やれることの幅は広がった。

ミシンがないとさまにならない縫い物も、編んでしまえば良い。

しかも出先でも出来る。

でも、本当は、その出先が減っていくのが理想だなと思っている。

または働くところが家から近いとか。

お昼を食べに家に帰れるとか、楽しいと思う。

そんな未来を実現すべく、今日も編み編み 笑。

みなさんもそれぞれに良い一日を。

POI

大事なことは出来ている

いやあ、しかし降った！！！

昨日は台風の影響もあって、やんだかなと思うと激しく雨が降るというのの繰り返しだった。

カパの影響が大きいのか、眠くて眠くて…。

と、言う割に、編み物やってしまいたくて、気付いたら10時半だったわけなのだけど。

この、夜10時半に寝るというのがベストというのが当たり前というのも、世間にとっては早いよな、子どもか！っていうひとも居ると思うけど、やっぱりそこに居ないからなあ。

アセンションかあ…。

私は元々、肌をきれいに保ちたいと思っていて、よく言われている、体がお肌を作る12時前には寝ていた。

それでも友人の間では早いと言われ、驚かれたものだが、10時半とか想像出来ないだろうなあ…。

まあ関係ないや。

ポノって次。

で、朝は一応8時から、夜は9時半くらいまでの間に、どれだけやりたいこと、やることを出来るかが土日の勝負なのだが、ヴァータを整えるために控えめにしている。

本当に、この、私の、休むと良いこと！！！

びっくりする。

しかも早寝でたっぷり寝るのが一番効く。

アーユルヴェーダ知ってて良かった〜。

休みで、家に居られる日は3食つくりもするので、活動時間のうち2時間くらいはごはんを作って食べる時間。

なので10時間の中で何をするかなんだけど、この10時間があっと言う間なのよね〜。

ネットがあるから、調べたいことすぐ調べちゃうの 笑。

昨日は畑のレンタルについて調べたら、畑付きの家っていう物件があって、都心から遠いんだけど、借りるかどうかすごく迷ったり、区民農園を調べたらうちの区はめちゃくちゃ高かったり。

畑付きではなくとも、土に面してる1階の物件なら、こっそり何か植えることは可能だろう。プランター置いたり。

あと、ずっと気になってた、手作りクッキーが下手な件、上手い友人と話してやってみたけど、また失敗した…。

またやってみよう〜。

味はおいしいんだし！

そしてバターがやっと消費出来てうれしい！

と、ポジティヴに行く。

やること、そう、やることがあって、お金につながることなんだけど、それが進まなくて、これもびっくりした。

あー、今日はもうやめってことだなあと思った。

その代わり、幾人かに出したかった手紙はそれぞれ愛情こめて書くことが出来た。

うふふ、うれしい。

これがね、出来ていればね。

素敵な雨の休日でしたわ。

うふふ。

あと！簡単な編み物がひとつ完成！

これもうれしい！！

母親からの電話に何故か気付けないで折り返すという珍事もあったが、良い土日だった、これは。

なあ〜んだ、やり残したことあるけど、結構良いんじゃん！！

書き出すのって、良いねえ！！

今週は木曜までの出勤で心も軽い♪

みなさんもそれぞれに良い一日を。

POI

靴がない

週末は雨。

今年は夏から雨が多いように思う。

私はいわゆるレインシューズを持っていなくて、いつも買おうか迷ってやめるんだけど、さりとて持っているスニーカーも雨がしみて来るので、こう雨が多いと、雨の日の外出に二の足を踏む。

なので、せっかくの日曜だし、今日は家から出ないと決めた。

明日の買い物は明日する私が、食料を買い込み（と言っても微々たるものだが）、籠城の準備。

今日は久々にパンとコーヒーを解禁するので、大好きなライフの塩パンも用意。

アーユルヴェーダの本を読んでいて、私、野菜が不足してたかなあと思い、八百屋にも寄ったら、値引きされてる野菜に当たったので100円でいっぱいの野菜が買えてしまった。

今年の冬シーズン初のかぶを買って、お味噌汁や煮物に入れるのが楽しみ。

そして今朝は、久々に玄米100%のごはん！

幸せ〜。

今週末は手紙を幾人かに出したくて、手紙タイムで時間を食っている。

昨日もやりたいことが終わらずに、しかも寝るのが遅くなってしまったけど、忙しくしているわけではないから、心は落ち着き、ふとんに入ったらすぐに眠れた。

ここのところ、本当に助かるのが、これだ。

寝つきが良い。

心配ごとや、翌日に会うひとへの期待と不安がなくなったからだろう。

それでも最近起きた嫌なことは何度も思い出してしまう。

「別にそんなに嫌がることではない」とふたをしていたみたいだけど、ポノらなくて良いわけないな！と、思い出すたびにポノっている。

気を抜くと何度も思い出すので、ポノりまくって行こう。

楽しみな雨の日。

レインシューズがないおかげで、幸せな籠城の一日を過ごせそうだ。

昨日も冷えちゃって、めっちゃくちゃ靴下重ねばきしたけど、今日もそうしていくつもり。

半身浴の時間を増やしたいけど、雨でユニットバスにカビが増えたことを考えると、うーん…と考える。

さて、どうするかな。

みなさんもそれぞれに良い一日を。

POI

普通、ってなんだろう

はあ〜〜〜。

声を大にして言いたい。

3ヶ月ぶりの生理！！

うれしいです！！！

こんなに生理が来たのがうれしいのは。たぶん初めてではないだろうか。

毎月来てくれるのは健康でうれしいけど、生理痛も来るので、どっこいしょという気持ちだった。

それが、こんなに喜べるようになるなんて面白い。

（あと「来る」って表現するの、今更ながら面白いなあと思う）

眠れる子宮姫が、あたためたことによってか起きて頑張ってくれてので、もう、ここぞとばかりにあたためるぞ！！と、会社でも靴下はきはき、カイロをお腹にセットとあたためまくった。

あ〜、生理楽しい〜。

月経コントロールを心がけて、スナフと布ナプキンでの2日目。

ちょっと下腹部重たいくらいで、快適に過ごせた。

前の日が遅かったから眠いのかなと思ったら、生理だったからなのかな。

冷えとりとアーユルヴェーダを始めて、冷えとりについて色々知って行くと、普通が何だかわからなくなる。

自分が普通になっちゃうから。

ここのところ、冷え性ですごく困ってる友人がいると聞いたり、友人と何となく話していたら冷え性だってことが判明したり、冷えとりを勧めざるを得ない場面に何度も出くわす。

そこで、でも思うのだけど、冷え性ってわかってるのに、どうして何もしないんだろう？

お風呂につかるとか、あったかいものを飲むようにしてるとか、病院にかかるとか、何でしないんだろう？

と思ったけど、いやいや、去年までの自分も多分そうだったのだ。

気をつけてはいて、冷え性までではないけど、すごく冷えてたなあと思う。

靴下は普通のを重ねてはいてたけどね。

冷えとり用靴下だと、しめつけなくて、とても良い。

冷えはするけど、しめつけて、血行が悪くなっての冷たさじゃないところが良い。

冷えたら冷えたで、あたためが足りないんだなと思うようになった。

確かに冷え性って病院に行くものでもないか、なども思ったりする。

そうやって、冷えは生活の中で蓄積されて行くんだろうなあ。

秋冬がまんして、春夏になったら大丈夫っていう。

冷えとりは、病気の症状がおさまれば靴下を脱いでも良いわけではなく、ずっと続けていないと、また病気になる。

それと同じで、生理の日は進んであたためまくれば良いのか！と改めて気付いた。

生理痛が痛くない体になったらあたためなくて良いなんてことはなくて、調子が良くても悪くても、悪かったらなおさら、やりすぎなくらいあっためてもよいのだろうと思っている。

あたためれば、こんなに生理も楽しい！

普通、そんなことしないなんてのは、もう私には通用しないかも。

そして、体以外にもそういうことがこれから出て来そう。

今まで普通にやってたことが、もうそんなことはしなくなる、みたいな。

電子レンジも、炊飯器も、テレビも、SNSも、なるべく使わないようにしている私。

でも、こうなってからの充実感ったらない。

テレビ見ないってどういうこと？とか、そうそう、お肉食べないなんて出来ないと思ってもいた自分が過去に居る。

でも、変わってしまえば、ないのが普通。

これ、アセンションかしら？？？

来月も来ると良いなあ〜、生理！

楽しみにしている。

POI