風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2021-08-04から1日間の記事一覧

まだ眠れる

おはようございます! ちょっと遅いけど、朝更新がうれしくて元気。 寝坊した。 というのも、11時間くらい寝たからだ。 でも、まだまだ眠れる。 生理前でお腹が痛くなったので、晩ごはんは食べずに就寝。 ところで昨日から、筋トレをゆるやかに再開している…