こんばんは。 昨日も今日もサボり気味の私。 会社勤めてたら、昨日休んで、今日も…という感じだ。 夜中に目が覚めてから、お腹が痛くって。 そして寝付けなくって。 でも7時台に何とか起きて、瞑想とかルーティーンやったら、異様に寒くて驚いたし、お腹も痛…