風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2023-07-13から1日間の記事一覧

5時半起きじゃ間に合わないの?

おはようございます。 4時半くらいから目覚めていて、ゴロゴロして、いつもの5時半にスッキリ起きられうれしい。 だけど、半身浴の時間がなくなる…。 5時半に起きてるのにな…。 朝ごはん食べるようになっちゃったからかな。 今朝は一昨日見逃したインスタラ…