こんばんは。
とても久しぶりになってしまった。
ここつけておくと、いつ何やったかわかって、とても良かったのに。
ここをつける習慣がなくなってしまったのは、多分、風呂に入る時間が夜になったのと、その時語学アプリをしてしまうからだ。
語学アプリは、やってから風呂のお湯を入れよう。
夏休みはめちゃくちゃ充実していた、
明けたらスケジュールがしっちゃかめっちゃかになって、そして畑もシカに荒らされ、その疲れと、そしてめんげんが出て、今日はずっと疲れている。
でも、ビールも飲まず頑張れている。
炭酸水という裏技？に出た。
ヨガのYouTubeの先生が風呂上がりに飲んでると言うから、まあ良しと勝手に思っているが、そのうちこれもなくなるようにしていきたい。
さあ、玄米ごはんが冷めてしまう。
夏休みの終わりから、また七号食始めて、5日は持った。
ビールさえクリアすれば、肉とかは食べないから大丈夫。
そうか。そうかー。ビールが難関だったなあ！
ビール飲むとポテチも食べたくなったけど、炭酸水だとそんなことないなあ。
うーーーん、でも、その辺どうしよう。
考えてみよう。
アーユルヴェーダ的に、そういう話じゃないと思ってる。
飲みたくなくなるくらい、オージャス高いのが理想だよね。
まあまずは、ここを更新する習慣を取り戻すところからだ。
みなさん、それぞれに、素晴らしい木曜夜をお過ごし下さいね。
明日で今週おわり！
POI
