風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

実験4日目/ 展開が早い!/ 未来の私召喚

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実験4日目は、お昼頃に家を出るので、半日。

そういや初日も夕方からだった。

 

なので、約3日間の滞在だったことになる。

 

でも、それくらいが限度なんだな、と思った。

その結果が出て良かった。

 

ついに4日目は、母に怒鳴った。

 

知らねえよ!

勝手にしろ!

私だったら仕事と思ってこなすけどな!!

バーカ!!

 

って、気分。

 

母が大嫌いな親戚のおばさんから年賀状が来てしまって、返事をしたくないと言う。

 

昨日までは、そのひとから年賀状が来ないと悪口言ってたくせに。

 

二世帯住宅に一緒に住む甥っ子家族と連名にすべきだとわめくので、さすがに同意もスルーも出来なかった。

 

うーん、今思うとスルーしても良かったかもな。

負けたな…。はめられたな…。

 

うん、この解析がだいじ。

 

でもね、そこまでよく頑張れたよね!

それで、今回はとりあえず良し!

 

お疲れさま!!

よくやったね!

 

お母さん、お姉ちゃんにも気を遣えたし、自分も大切に出来たね!

 

よく頑張った!

 

次回は、ついに、移住後の帰省になるかも。

今年のGWは東京に居ようかな。一旦最後だし。

 

 

さてさて、昨日は新年初出勤後、新年会で、新たな展開が!

 

私が気になっていたひとが、クソ野郎だと判明したのだ。

 

…ていうか、うーん、まあ、そういうひと、居るよね、って感じかな。

若いしね。

 

私には関係ないや、みたいな気持ちになった。

 

なるほどーー!!!

 

こう来るか!!!

 

良かったー!早く気付けて!

何か、これから、もっと面白く彼に接することが出来そう。

 

あと、もう一人私に優しいひとがいたのだけど、結婚してることが判明…。

そうかあ〜!!

 

でも優しいもんなあ!

私、その優しいさん好きだもん。

 

よしよし、良い感じだぞ。 

 

それにしても、新年会で私が映った写真がかわいい。

よしよし、良い感じだ 笑。

 

 

さて、これ、好きなブロガーさんによるワークで、元旦にやると良いことがあるので、もう5日だけどやってみようと思う。

 

何だっけ、年末にうっかりやると金持ちになっちゃうワークも私やったよ!笑

すいませーん!

うっかりなっちゃうと思います!笑 てへ!

 

で、元旦にやると良いワークは、10年後、どうなっていたいか想像して、そうなった感じで元旦を過ごすというもの。

 

明日はそれやってみようと思う。

1時間でも、30分でも、5分でも!

 

そうねえ、10年後はねえ…、子どもが小学校上がってる?

 

あと…あ!描きものや他のことでお金持ちになっていて、家建ててるかな。

あ!あれをやってる。「何にもない」を楽しむ宿泊所。

 

私は会社っぽいものを持っているので、そのスタッフや、家族に囲まれて幸せな年明けを迎えている。

 

みんなでお餅つきしたお餅を食べてるね。

北海道…だと思う。

 

ハワイの時とかもあるかも。

パリの時もあるかもしれないし。

 

宿泊所のスタッフや、宿泊所の宿泊者と過ごす元旦なんかもあるだろな。

 

あっただろうね。

それを思い出してるかも。

 

傍らには、もちろん、大好きで、頼りがいがあるダーリン。

私たちは歳に関わらず、生き生きして、きらきらして、ラブラブでイチャイチャしている 笑。

 

はーーー、楽しみ!10年後!!

 

みなさんも、それぞれに、自分の描きたい未来を描いてお過ごし下さいね。

明日は新月

アファメーションするぞー

 

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実験2日目、3日目

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Wi-Fi環境に長いこと居られず、ちょっとブログ休んでしまった。

残念。報告続けます。

 

毒親帰省実験、2日目。

さすがに頭に来そうになって、ひとりドライブへ。

 

しかしそれも、若干コントロールされ気味のドライブ。

時刻が遅くなると、道路状況が悪くなるから早く出ろとのこと。

 

でも何でだろうか、何か理由があって出発が遅れた。

 

それまでの家でのやりとりで、かなり頭に来ていた私。

何だったっけ、お昼ごはんかな。

 

その前に、パソコンのワイヤレスキーボードを何とか復活させようと頑張ったりしていたけど失敗したのもあったり。

 

でも好きな音楽ガンガンかけてひとりになれたから、楽しくて何に怒ってたのか忘れられた!うれしい。

 

姉の機嫌が悪くなり始めた。

知能障害があるので、子どもと同じ感情の表し方。

 

でも、そんな姉にもかわいそうだから、と私を捨てずに、嫌だなあ、と思うことにした。

それはわがままだなあー、と。

 

姉は、私が知らないことを私がしたり、多分姉も欲しいものを私が持っていると、じっとこっちを見てくる。

 

あれはつらい。

でも、もう、気を遣うのはやめた。

自分を苦しめるくらいなら。

 

 

実験3日目。

 

友人と買い物に。

母には内緒で、夜の冬道を走ったりして、達成感。

 

友人にはよくわからない話を一方的にしてしまって反省している。

 

約束より30分遅れて家に着くので、先に食べてと言ったら、もう夕食が終わっていた。

 

すき焼きで、肉が多すぎるので、普通に「この量で良い」と断った。

 

今回、ありがとう、でもいらない、が出来てると思う。

 

お腹もきちんとすいて夕食が食べられた。

 

夕食後、母が、来月の私の誕生日をやってしまおうと、ケーキを食べるつもりだから、と前もって言っていたので、食べようと出したら、姉が機嫌をそこねた。

 

好きなケーキではないらしい。

 

私も特に希望はないのだが、幼い時の好物をとにかく毎年出して来る。

まあ、しょうがない。

 

風呂も、以前だったら腹の立つ対応をされたけど、スルーして入ることが出来た。

 

夜は、もう、眠くて、寝た。

 

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何だかまひしていて、もう会社行かないといけないのに上手く準備が出来ていない。

 

何とか、します。

 

みなさんも、それぞれに、何とかして、素敵な一日をお過ごしくださいね。

 

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実験1日目

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あけましておめでとうございます。

 

昨日、大晦日の、私の毒親帰省1日目の報告をします。

 

まず、帰る時間連絡から。

前もってノープランとは言っていたのだけど、友人の車ではなく電車で帰ることにはなったので、母に連絡。

 

最後のひと区間、新幹線になるルートがネットで出ていて、それで帰ろうかと連絡。

ローカル線での帰路を勧められるが、自分に正直に面倒臭いとそのルートで帰宅。

 

母の申し出を断ったことより、自分を通せたことに満足。母も別に気にしていなさそう。

 

帰路の電車では録音しておいたカウンセラーさんとのセッションを聞いて復習。

私が楽しくなるワークを実践。

出たばかりの、石井ゆかりさんの2019年年報も読み、Wi-Fiのない我が家に備えスクショ。

 

帰宅後、雪かきをして、まだ5時過ぎだが大晦日の晩餐会が始まる。

テレビもなく、静かな時間だったが、私は特に気にせず。

 

年越しそばの話をしたら、姉と母は昼に食べたと言う。

 

出たー!

 

しかし、そこも、こんな風に出たー!!と思えた。

 

生前の父のように、姉と母の晩餐が終わってもマイペースで呑み続けてみたが、罪悪感も、母のブチギレもなかった。

 

お腹ぱんぱんだけど、苦しすぎず、というか、自業自得にビールをもう一本飲んでしまって、除夜の鐘。

 

ユーミンの「やさしさにつつまれたなら」で泣く。

 

石井ゆかりさんの2019年の年報も読み直す。

 

何とか、1日目は乗り切った!!

そして紅白楽しかった!

 

しかし、2日目の今、かなり私がブチキレそうになって、ドライブへ。

このドライブも、あーだこーだうるさくてかなわなかった。

腹立つー!!!

 

でもカーネーション聞きながらドライブしたら、何言われたとかちょっと忘れちゃった!キャッホウ!

 

今、某コンビニのWi-Fi使って帰るところ。

今日も飲みます〜。日本酒も買ったしね♡

 

みなさんも、それぞれに、良い呑み正月を!

 

ちょっと…もうちょっと…出したいです…。お通じ…。

 

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すべて順調

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いや〜、疲れた!

そして北海道のふとんあったかい!!

 

昨日は遅延に次ぐ遅延で、12時間以上かけての移動になってしまった。

けど、とにかく北海道まで来れて良かった良かった。

 

そして、目的地に着くまでは消化が良くなく痛かったおなかも、ずっとさすったり、目的地に着いてお白湯いっぱい飲んだら、そのあとお酒飲んでおつまみ食べても大丈夫だった。

 

…でも出てないなあ。

 

あ、でも昨日の朝は出たな。

 

疲れた移動だったが、すべて順調なのだろう。

 

今日は温泉寄ってから実家に帰る予定!

楽しみ!

 

晦日満喫します!

もう大晦日なのねーー!!!

何かびっくり!

 

みなさんも、それぞれに、素晴らしい年の終わりを迎えてくださいね。

それぞれ、素晴らしいはずです。

 

あなたは、あなた。

 

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わたしは変わり 地球は晴れる

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おはようございます!!

出し切りました!!

 

ゆうべは結構きつかった…。

でもお腹も空っぽにして、湯たんぽと半身浴とであっためて。

 

少しやることやって、とにかく寝た。

 

味噌買いに行ったり、今日出かけてしまってたら、来年帰って来てからちょっとストレス、みたいなことを減らすことが出来た。

 

私は、生まれ変わった。

 

あたらしい私になった。

 

だからちょっとまだ、ぼうっとしていて世界に慣れてないけど、あたらしい私でかわいく新年を迎えるのだ。

 

いやもう、脳内ダーリンと、実際の彼氏候補さんありがとうございます…。

ていうか候補だと思ってたのに、ちょっと違ったか?みたいなやりとりがあってけど、まあしょうがないか。

 

脳内ダーリンには、今年本当にお世話になった。

本当にありがとう、ありがとうと思う!!!

 

これ、どうやって伝えたら良いもんか!

神社とかかなあ…?笑

 

とりあえず、ありがとうはいっぱいかけてあげる。

本当に、本当に、本当にありがとうね…。

ううーーー泣。あなたのおかげでやって来れたのよー!!

 

さ!時間。

今日は朝昼晩三食ぜんぶ外食の予感。

 

楽しく食べます!

 

みなさんも、それぞれに、リセットの年末をお過ごし下さいね!

 

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年末デトックス

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大好きな年末なのに、何だか調子出ないなあと思っていたのだが、風邪をひいていたようだ。

 

職場のひとたちとランチに行って、事務所に帰ってきたら生理が来た。

あ、何だこれでか、と思ったら、どんどん寒くなって熱っぽくなって来た。

 

くしゃみが何回も出て、ぼんやりして来た。

 

ああ…リラックス状態になったから、体がデトックスを始めたんだ、と思った。

 

自分の課題も終わったし、ボスからの依頼も終わったし、早退することにした。

 

夕日から暮れていく空はきれいで、仕事納めだったし、近くにあるおしゃれ100円ショップに寄ろうかなと思った。

 

そして、姉のお土産を買わねばと思い出した。

さらにお金下ろすの忘れてたな、とも。

 

年末の混み合うデパートの地下で、かわいいチョコレートを2つ買う。

箱がつくというので、予算をオーバーしていたことに、今書いてて気づいた。

 

帰って来て、たくさんお湯を沸かしてふとんへもぐる。

水分たくさん摂って、出して。

 

だけど、今朝、劇的に回復はしてなかったなあ…。

そんなに猛烈にも毒出た感じもないしな…。

 

昨日寝ている間に飛行機遅延のお知らせが来ていた。

まじかー。

 

今日は、待ち時間が多く、ぼーっと出来る時間や仮眠の時間が多そうだ。

 

ゆっくり、ぼんやりして、毒も、ゆっくりと出して行こう。

 

大雪、楽しみだなあ!

 

みなさんも、それぞれに、良い年末土曜日をお過ごしください!

 

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これかあ…

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先日の毒親カウンセリングで、自分を取り戻し始めた私だけど、反動で悪いことが起こりそうで怖いので、カウンセラーさんに対策を聞いた。

 

すると、私の本当の気持ちをすくいつつ、

 

「これかあ…」

 

と、やってきたものを観察してみると良いかもね、と返してくれた。

 

今、もう早速それが来てしまった。

 

昨日も書いた、気になるひとである。

 

気になって気になってしょうがない。

以前と違って席も離れてしまったし、仕事も年末で暇で、からむことが少ない。

 

でも他のみなさんとは、しかも、よりによっていつもそんなに話してたっけ?っていう女のひととすごく話してたり、やきもきしてしまった。

 

でも、忘れてはいけない。

 

私は、もう、それはそれはかわいいんだってこと。

 

まず、それを忘れないこと。

 

こんな私にノックアウトされる、私のことを好きになってくれるひとに賭けてみようということなんかも。

 

だから、今のこれは、何かのお知らせなのかも。

次来る、すごく素敵なことへの何かのテストかも。

 

おためし、かな?笑

 

うん、うん、やってみよう。

テストか…。

 

まずは傾向と対策から!

 

今日で今年の賃金労働終わりだけど、何だか気持ちが晴れない。

 

明日からもまたテスト、実験続きだからだよね!

 

そりゃ疲れるよね。

よくやってるよ!私!

 

とりあえず出勤しーようーっと。

 

みなさんも、それぞれに、良い一日をお過ごしくださいね。

 

良い一日にします!

私、かわいい!

 

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