風呂と白湯、あとビール

今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。

2021-01-01から1年間の記事一覧

今日もあったかい

おはようございます。 金曜日、キタ!! やり残してることはないかな? まあ、あるけど、いつもより準備出来てるからヨシ。 帳簿に手を付けたり、事務作業の改善に乗り出しているのも、準備してる感が高い。 そう、今日って月食なんだよね。 だから昨日、す…

明るさとあたたかさ

おはようございます。 今朝はちょっと早起き。 起きられてびっくりしているんだが、これには明るさとあたたかさがあるんだと思っている。 まず、目の前がコンビニなのと、そこに向かって台所に窓がついているので、いつ起きても明るい。 そして、家の機密性…

少し寝坊

おはようございます。 今日は、飲み過ぎで起きられなくて、遅めのスタート。 飲んだ〜。 でもセーブも出来た〜。 楽しい時間だった♡ でも失敗もしたな。 今、出したい時期なんだな、というのも確認出来てよかった。 あー、昨日学んだ神社仏閣のこと、早く実…

今日はごほうび

おはようございます! めちゃくちゃ、めちゃくちゃ意外に! 今朝も早起き!! どうした、私の体!!! でも健康はありがたい! まだ雪の降らない11月、頑張れるだけ頑張って冬に備えるね。 ありがとうね、私。 今日は、タイトルの通り、ごほうびの日なのだ。…

駆ける

おはようございます! 昨日もやりたかった味噌仕込み、出来た!! うーれしーい!! 本当〜によくやってる! そして今朝も、ちょっと頑張り気味に5時半起き。 朝やってしまいたいことがあるので。 なんだかお金のタガがはずれてしまって、受けたいセミナーど…

奇跡、そして天才としか言いようがない

おはようございます。 また早起き出来た。 空腹就寝が効いた。 うーーーん、なんだろう? 奇跡だ、こんなに早起き続いてるの。 でもまた眠くなった時に備えて動こう。 仕事を、減らそう。 マニュアル面倒臭いけど! ごほうび作って、音楽かけて、頑張ろう! …

自由!!

おはようございます! もう今日は、やりたくない仕事済んだ!! 自由!! 自由!! 近くの無印行く!! 無印貯金使う!! やったあ〜!! やったあ〜!! うえーーーーん!うれしいーーーー!!! 自由ーーーー!! 自由だーーーーー!! 今日はね、モンブラ…

今日も起きられた!!奇跡か!

おはようございます! 今日も早起きなんですけど…!! すごい、すごすぎる…! 昨日は、午後から疲れがどっと出て、落ち込みに近い形でソファで昼寝。 体が痛くなるねぇ、あれ。 お腹が痛かった。 多分、生理がちゃんと来てくれるんだと思う。 そして昨日はつ…

楽しみはいくつあったって良い

おはようございます。 すごい。近年まれに見る早起き連続回数! 続けていこう。 今日こそ! 今日こそ図書館行くぞ〜!! うわあああい!!!! 昨日は、また仕事ですごく、すごく時間がかかった。 ミスも多かったなー!私。 そこ、何とかしたい。 そしてマニ…

陰で何か起こっている

おはようございます。 よく降るなあ。 月曜から2件、メールが返ってこない現状が起きている。 いつも交わしているメールなのに迷惑メールにあった。 これは、陰で、自分の陰で何か起こっている証拠なんだと勝手に思っている。 人ってそんなもん。 自分の勝手…

膿が出ている(めんげん)

おはようございます。 すごく調子悪くて、死にたい。 昨日、すごくすごく、すごく、 嫌なことがあった。 何なの、先に感謝って。 ふざけんな、宗教。 (ってこれ後から読んで恥ずかしくなるんだろうけど) みんなはいいじゃん、家もパートナーも仕事もあって…

ホ・オポノポノ最高

おはようございます。 かなり、かなりギリギリなんだけど、書いておく。 今朝も早起き。 すご! でもやっつけたい仕事があるからだ。 まじ早くやっつけたい。 クソどうでもいい、私がやるんじゃない仕事。 マニュアル作って暇な奴にやらせるか。 それもあり…

やりたいことだらけ

おはようございます! やっば、今日も5時半くらいに目が覚めちゃった。 七号食の効果出てるかも。 こんなちゃんと出てるの久々。 はーーー!!気持ちいいなあ!! すっごい晴天だし!! 昨日までかなり頑張った一週間だったが、来週も忙しい。 仕事と時間と…

起きられている…!!

おはようございます。 世の中クリスマスですね。 昨日、スターバックス2回行きました。 ワンモアコーヒー(ドリップやカフェミスト2杯目安いやつ)利用しました。 今週、起きられていてびっくり! 今朝なんてお腹痛いのに起きた。 すごい。 やる気ある。体力…

おしおしの予定

おはようございます。 今日は駄目だな〜! ドトール行きたすぎで、他のことをやりたくない! 収支内訳書を税務署に出さなきゃいけないし、多分やればすぐなんだけど、また出来ないぞ!どうする?私。 昨日、少しビールを飲んだ。 オンライン飲み会だったから…

できるのがこわいんだ、な

おはようございます。 ノートや手帳にもつけているが、この時何していたんだろう?というのがこうして残っていて便利だった時があり、つけておきたい。 先週は、かなり寝た。 起きられない日が続いた。 でも今週、日曜からも、早起き頑張れている。 昨日朝活…

いつものことだが、まだまだ眠れる

おはようございます。 昨日は9時前に布団に入った。 けど、何だかしばらくスマホ見てしまった。 不在者投票の場所が区役所でいいのか調べるために。 こういう、何でもない時間って大切だなと思った。 こういう時間が足りないのも、バランス崩すんだなと思っ…

寝ていない

おはようございます。 昨日、全然眠れなかった。 コーヒー飲んだからでも、 昼まで寝ていたわけでもない。 緊張してるのかな…。 やりたいことが、本当にいつも終わらない。 リストちゃんと作らないとかな。 そしてノートの時間を増やし始めた。 いやしかし、…

ぼーっとしたい

おはようございます。 ここにはつけていないが、手帳に日々のメモはしている。 しかし、吐き出す所は本当に大切。 今、10分ノートをやってみている。 10分タイマーかけて、その間は何でも書く、手を止めないというノートだ。 これは仕事の発信にする。 引っ…

あと少し

こんばんは。 かなり、あきましたね。 でも今、起こったことを石井ゆかりさん星ダイアリーにかなり書き込む習慣をつけているので、こちらはちょっと疎かになっているのだなー。 で、タイトルのあと少し、とはあと少しで札幌に引っ越しということだ。 あと少…

4時起きシミュレーション

おはようございます。 早起きです。 何故かと言うと、金曜日の引っ越し第二弾が4時半出発予定だからだ。 だから、本当は3時半に起きたい。 そのシミュレーションをしている。 昨日も朝活で朝早かったから、ついでに。 はー怖い。 作業終わるのか。 いや終わ…

もう9月が終わる

おはようございます。 一昨日合計8時間した上に、昨日PCにかじりついていたので、体がバキバキ。 ゆうべ、ヨガの月礼拝したら、いつもはならない所がパキっと鳴ったりして 笑。 もうね、引っ越し! そしてその先! のことばっかり考えて、そしてイレギュラー…

毒出し、厄落とし

こんばんは。 象徴的なことが起こったので、書いてる日は実は30日だけど、記録として残しておく。 引っ越し第一弾が終わった。 神さま的な何かにたくさん合図をもらった日だった。 手伝ってくれた友人も、そういう気や、意識の話をする人で。 朝からスピード…

毎日が秒で過ぎる

こんばんは。 今日はノートしないとな、と思う。 昨日もよくやったし、今日もよくやった。 今日は5時起きだった。 そして明日も5時起き。 準備して来た引っ越し第一弾だ。 もう軽トラには積んである。 すご! よくやった! もう明日の朝ごはんも買ってある。…

ゆっくり

おはようございます。 7時過ぎないと起きられないかなと思ったら6時台に目が覚めたので、そのまま起きた。 でも、やたらゆっくりやっている。 久々にオイルマッサージ全身やって、ゆっくりもした。 いつもはすぐお風呂入っちゃう。 今週は、あーこれ、めんげ…

あきらめない

おはようございます。 ビジネスのひとつが、調子悪い。 でも工夫のしどき。 頑張る。 だって本当は出来るんだもん。 それを何らか理由があって出さなかっただけ。 売れるのが、こわいのかなー。 あ、あと普通に、いわゆるビジネスが格好悪いと思ってるところ…

調子良い日々

おはようございます! 昨日書く時間なかったけど、書いてないのわかって寝たからいいや。 昨日は眠れなくてちょっとびっくりした。 あれ?と思ってホットミルク飲んでみたら、ちゃんと眠れてて、でもトイレに起きてしまったんだけど、その時に「あ、眠れてた…

めんげんの理由

こんにちは。 めんげん(好転反応)時期に昨日から入りました。 2時間くらい平気で二度寝する。 これが私のめんげん。 いやこれ尅気…? めんげんっていいことしたから、毒が出て行くさようでしょ? 何か、いいことしたっけ? あ、お母さんに札幌の旅行を手配…

目覚ましの時間

おはようございます。 目覚ましの時間を少し遅くした。 5時半のを、5時50分にした。 冬対策だ。 起きれなくて落ち込むなら、起きられる時間にセットするのだ。 でも6時前に。 日が短くなったし、寒くもなって来た。 自分をしめつけない対策をしていこう。 引…

どうしても6時半起き

おはようございます。 どうしても6時半起きになってしまう。 5時半が無理。 もう寒いからか。 そうかー。想定していた冬の「出来ない期」がもう来つつあるのかー。 寝るのが10時でありたいんだよな。 11時くらいになるの、やめたい。 あと昨日つけるの忘れた…